Ozone

Центр здоровья и красоты

Жемчужные ванны в домашних условиях

Действие хвойной ванны

Суть жемчужных ванн заключается в одновременном применении тепла и холода, воды, раздражения кожи и ее последующего расслабления.

Также практикуется использование минеральных или термальных вод, которые способствуют проникновению в кожу полезных минеральных солей и газов.

Жемчужные ванны применяются при заболеваниях нервной системы, снижая возбудимость и оказывая успокаивающее действие. Кроме того, жемчужные ванны улучшают кровоснабжение организма за счет расширения капилляров, при этом снижая артериальное давление и снимая нагрузку с сердца, а также применяются при проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

У многих людей прием жемчужных ванн вызывает только положительные и приятные эмоции. Однако, порой, у некоторых людей такие ванны могут вызвать неконтролируемое чувство тревоги и желание прекратить процедуру.

Если нет никаких противопоказаний, то принятие жемчужных ванн совершенно безопасно и окажет только положительный эффект.

Показания к применению:

  • стресс,
  • нарушенный обмен веществ,
  • переутомление,
  • гипертония 1,2 степени,
  • повышенное давление,
  • постоянное недосыпание или бессоница,
  • боли,
  • артериальная гипертензия,
  • посттравматический астенический синдром.

Противопоказания к применению жемчужных ванн:

  • острая стадия заболеваний,
  • туберкулез,
  • тромбофлебиты,
  • кожные воспаления и инфекции,
  • грибок,
  • опухоли различного вида,
  • гипертония 3 степени,
  • ишемия 2-3 степени,
  • индивидуальная непереносимость ванн,
  • дискомфорт во время процедуры.

Существует несколько разновидностей жемчужных ванн: хвойно-жемчужные, а также минерально-жемчужные ванны.

Хвойно-жемчужные ванны представляют собой особую разновидность жемчужных ванн, отличающуюся добавлением в ванну хвойного экстракта.

Хвоя придает жемчужным ваннам легкий лесной аромат, оказывающий эффект ароматерапии. Помимо этого, хвойный экстракт содержит множество полезных веществ.Хвоя оказывает

  • ранозаживляющий и оздоравливающий эффект на организм,
  • повышает иммунитет,
  • устраняет аллергические явления и
  • обладает антибактериальными свойствами.

Рекомендованная температура для таких ванн чуть меньше и составляет 32-35 градусов.

После сеанса очень важно не смывать с кожи оставшиеся полезные вещества.

Хвойные ванны хорошо помогают на начальных стадиях заболеваний и имеют как больше показаний к применению, так и больше противопоказаний.Так хвойно-жемчужные ванны в отличие от обычных жемчужных ванн показаны при таких заболевания как

  • гастрит,
  • язвенная болезнь,
  • бронхит и
  • пневмония.

Однако к списку противопоказаний добавляются люди с вегето-сосудистой дистонией и вазомоторными нарушениями.

Узнайте

о пользе плавания в бассейне

Сведения о двигательной активности и закаливании организма человека найдете в этой статье.

Всё о симптомах синдрома хронической усталости.

Минерально-жемчужные ванны отличаются использованием во время процедуры минеральной или термальной воды. Такая вода, благодаря входящим в ее состав газам и минеральным элементам, способствует наилучшей проникаемости полезных веществ в кожу.

Температура воды во время сеанса составляет приблизительно 36°С.

Продолжительность сеанса — от 12 до 20 минут.

Показания и противопоказания к применению минерально-жемчужных ванн такие же, как у обычных жемчужных ванн. Однако, следует быть осторожным в связи с тем, что минеральный состав воды может заметно отличаться, что полезно не всегда и не всем. Оптимальную дозировку или вид минеральной воды следует подбирать с помощью врача.

Жемчужные ванны получили широкое применение в лечении неврозов у детей. Они также рекомендуются детям, которые часто болеют, а также детям с хроническими заболеваниями.

Ванны способствуют

  • улучшению мозгового кровообращения,
  • обменных процессов,
  • улучшают сон,
  • уменьшают гиперкинезы,
  • боли,
  • проявления вегето-сосудистой дистонии.

Жемчужные ванны более, чем любые другие виды оздоровительных ванн показаны детям, склонным к ожирению.

Подводный массаж назначают и малышам. Для детей это способ укрепления иммунитета, снятия нервного напряжения и гипертонуса мышц. Стимулируется кровообращение, ускоряется обмен веществ, что актуально для детей с лишним весом. Купание в хвойно-жемчужной ванне служит профилактикой простудных заболеваний. Эти водные процедуры ребенку назначает врач, так как для них существуют те же противопоказания, что и для взрослых.

Частые стрессы;

Нарушение обмена веществ;

Усталость;

Депрессия;

Гипертония 1 и 2 степени;

Бессонница и нарушения сна;

Заболевания опорно-двигательного аппарата, включая артрит, артроз, остеохондроз;

Посттравматический астенический синдром;

Малоподвижный образ жизни;

Некоторые заболевания мужской и женской половой сферы.

Особенно полезна эта процедура для людей, у которых сидячая работа или работа, при которой они большую часть своего времени проводят в одной позе, с низкой двигательной активностью.

После 8-10 процедур улучшается кровообращение, нормализуется давление, улучшается сон, уменьшаются боль в суставах, мышцах и спине.

Желательно проводить минимум два курса жемчужных ванн в год.

Жемчужные ванны – одни из немногих лечебных ванн, которые показаны для детей. Их часто назначают детям, которые подвержены частым простудным заболеваниям, страдающих ожирением и лишним весом и многими другими проблемами со здоровьем. Эти ванны полезны гиперактивным и легко возбудимым детям. Они успокаивают, нормализуют сон и снижают гиперактивность, повышают концентрацию внимания и усидчивость.

Полезны такие ванны при вегетососудистой дистонии, которой часто страдают дети в переходный возраст. Прием ванн укрепляет иммунную систему ребенка, помогает противостоять простудам и другим инфекционным и вирусным заболеваниям. Показаны ванны детям с детским церабриальным параличом.

Да и детям очень нравится «ловить» жемчужные пузырьки.

Туберкулезе;

Наличии тромбофлебита;

Воспалительных процессах на коже;

Сильных грибковых поражениях;

Наличии злокачественных или доброкачественных опухолей;

Гипертонии 3 степени.

Противопоказанием может служить беременность, диабет, варикозное расширение вен, высокая температура. В каждом случае целесообразность приема определяет врач.

  • Хроническая бессонница, частые стрессы, переутомление, невроз, депрессия.
  • Гипертония на ранней стадии (до 2 степени включительно) или редкие подъемы давления.
  • Суставные, мышечные боли. Если есть воспаление, то ванна только в период ремиссии.
  • Нарушение обмена веществ, ожирение.
  • Перенесенные травмы, остеохондроз.
  • Церебральный паралич у детей.
  • Слабый иммунитет, частые простуды.
  • Дряблая кожа, целлюлит.

В механизме физиологического действия хвойных ванн на организм человека лежат сложные рефлекторные реакции. Термическое и механическое влияние, общее для всех ванн, усиливается специфическим влиянием хвойного экстракта на периферические окончания кожных рецепторов (благоприятное влияние эфирных масел на кожу) и обонятельного анализатора – седативным действием на ЦНС.

Аромат хвои, оказывающий седативное действие, делает эти ванны эффективными при неврозах, ассетено — невротическом синдроме. У больных сердечно-сосудистыми заболеваниями, в том числе гипертонической болезнью, хвойные ванны обуславливают значительные сдвиги со стороны ряда органов и систем. Характер и выраженность этих сдвигов зависят не только от стадии и фазы заболевания, но и в от исходного функционального состояния сердечно-сосудистой и нервной систем. Они укрепляют иммунитет, действуют профилактически при болезнях

В состав хвои входят различные БАВ, которые и обуславливают целебное действие продукта.

  1. Витамины С, Е, РР, К, Н, группы В (больше всего их содержится в сосновой хвое). Благодаря высокому содержанию витаминов, хвойные ванны повышают иммунитет, делают лучше обменные процессы в клетках всего организма, замедляют старение, противостоят влиянию вредных свободных радикалов.
  2. Эфирные масла. Они нормализуют работу НС, улучшают настроение, повышают работоспособность, увеличивают защитные силы организма, снимают воспаление.
  3. Фитонциды. Природные антисептические вещества защищают от воздействия болезнетворных бактерий, повышают иммунитет.
  4. Фитоэстрогены. Натуральные гормоноподобные вещества продлевают молодость кожи, замедляют старение, борются с дряблостью и сухостью кожи.
  5. Антиоксиданты. Защищают клетки организма от опасных свободных радикалов, продлевают молодость, снижают риск развития онкологий.
  6. Микроэлементы. Регулируют обменные процессы в клетках, участвуют в жизнедеятельности органов и систем.

Благодаря такому составу, хвойные ванны рекомендованы всем, кто страдает заболеваниями верхних дыхательных путей, воспалительными поражениями суставов, кожными болезнями, артериальной и венозной недостаточностью, снижением иммунитета. Также процедуры полезны при переутомлении, бессоннице, снижении тонуса и настроения и иных нарушениях в работе НС.

В косметологии хвойные ванны применяют для борьбы с излишними килограммами и целлюлитом, вывода токсинов, омоложения и укрепления кожи, волос и ногтей.

Хвойные ванны хороши тем, что оказывают заметное косметическое и лечебное действие, и при этом практически не имеют противопоказаний. От процедур следует отказаться лишь в следующих ситуациях:

  • При наличии новообразований в организме (как злокачественных, так и доброкачественных)
  • При недугах ССС
  • При острых заболеваниях и обострении хронических процессов
  • При индивидуальной непереносимости и аллергической реакции

Для всех остальных хвойные ванны станут отличным способом сохранить молодость, красоту и здоровье.

Механизм действия хвойной ванны весьма прост. Горячая вода усиливает кровообращение и метаболические процессы в организме, за счет чего клетки быстрее восстанавливаются, повышается иммунная защита. В результате клетки дольше сохраняют молодость.

  1. Для принятия ванны свежую, высушенную или замороженную хвою заливают кипятком и настаивают полчаса. Произведенный настой выливают в ванну.
  2. Для косметических процедур можно применять не только хвойные иголки, но также шишки и нетолстые веточки. В этом случае сырье кипятят 30 минут, а далее настаивают в закрытой емкости 12 часов.
  3. Если у вас нет возможности заготовить сырье самостоятельно, возможно приобрести хвойный экстракт. В аптеках и косметических магазинах можно найти его в брикетах, таблетках или в жидком виде. По своим свойствам он практически не отличается от обычной хвои.

Механизм действия хвойной ванны весьма прост. Горячая вода усиливает кровообращение и метаболические процессы в организме, за счет чего клетки быстрее восстанавливаются, повышается иммунная защита. В результате клетки дольше сохраняют молодость.

Помимо этого, аромат хвои воздействует на обонятельные центры в головном мозге. Благодаря этому улучшается работа НС, восстанавливается режим сна и отдыха, повышаются работоспособность и настроение, организм более эффективно сопротивляется стрессам.

Польза и вред

Пройдя курс лечения можно предотвратить сезонные заболевания, улучшить настроение и качество сна, достичь глубокого расслабления, физического и эмоционального, победить стресс.

За счет такого гидромассажа и контраста температуры в сосудах головного мозга и шеи кровообращение улучшается, и симптомы вегето-сосудистой дистонии снижаются.

Вред жемчужные ванны могут нанести людям, с острыми воспалительными болезнями, если наблюдается острая форма сердечно – сосудистого заболевания, сахарный диабет, гипертоникам 2,3 стадии, а так же важно знать, что при беременности следует проконсультироваться с врачом.

Показания и противопоказания

Процедура гидромассажа назначается не самостоятельно, специалист может дать правильный совет, учитывая состояние здоровья и особенности организма:

Показана данная процедура:

  1. Людям, склонным к стрессам.
  2. При остеохондрозе.
  3. Нарушение сна.
  4. Гипертония.
  5. Нарушение обмена веществ.
  6. Малоподвижный образ жизни.
  7. Восстановление после травм.
  8. Суставные боли.
  9. Мышечные боли.
  10. Переутомление.
  11. Дети с заболеванием церебральный паралич.
  12. Ожирение, целлюлит.
  13. Дряблость кожи.
  14. Слабый иммунитет.
  15. Депрессия.

Противопоказано:

  1. Различные виды опухоли.
  2. Туберкулез.
  3. Кожные заболевания, грибок, различные инфекции.
  4. Закупорка вен.
  5. Острые заболевания сердечно – сосудистой системы.
  6. Гипертония 3 степени.
  7. Индивидуальная непереносимость организма.
  8. При ОРВИ.
  9. Женщины во время месячных.
  10. Свежие швы после операции.
  11. При беременности.

Как часто можно принимать, периодичность

Чтобы не нанести вред здоровью, а получить желаемый эффект, следует принять во внимание следующее:

  1. Курс лечения не должен превышать 3 недели.
  2. Первая процедура длится 10 мин., остальные по 12 мин.
  3. При желании принимать жемчужные ванны можно каждый день, делая при этом перерыв между процедурами.

Смотрите фото-галерею:


Есть ли побочные эффекты

Данная процедура переносится, как правило, без осложнений, если учитывать советы врачей. Однако могут возникнуть такие побочные эффекты, как головокружение или головная боль, одышка и повышение давления. В таком случае лечение нужно остановить.

Нельзя принимать их натощак, сразу после приема пищи, а так же после сильных физических нагрузок. Желательно во время лечения отказаться от таких вредных привычек, как курение и алкоголь.

Где можно найти такую услугу

На сегодняшний день лишь немногие поликлиники обладают таким оборудованием. Санатории, спа салоны могут помочь пройти курс такого чуда – массажа. Возможно принимать их и в домашних условиях. Для этого следует приобрести специальное оборудование, которое создаст эффект массажа, добавить в воду морскую соль или экстракт хвои (можно любое ароматическое масло) и придерживаться некоторых важных рекомендаций: температура воды должна быть 35, 36 градусов, время самой процедуры 10-20 мин.

После принятия такой ванны нельзя заниматься тяжелыми физическими нагрузками. Курс принятия жемчужных ванн составляет 10- 15 процедур.
Детям, которые часто болеют или страдают неврозами, тоже рекомендуют принимать ванны. Они поспособствуют улучшению кровообращения, уберут боли, положительно повлияют на сон, снизят гиперкинезы и проявления вегето-сосудистой дистонии. Также жемчужные ванны будут полезны детям, страдающим ожирением.

Знаменитые курорты приглашают посетить их, оздоровиться и получить массу удовольствий:

  1. Украина- санаторий «Карпаты» Трускавец, стоимость путевки от 70 руб.
  2. Курортный комплекс » Лесная песня» Трускавец от 1 490 руб.
  3. Санаторий » Перлина» Трускавец от 42 руб.
  4. Отель » Миротель» Трускавец от 3 340 руб.
  5. Санаторий Трускавца » Весна» от 885 руб.
  6. Пансионат » Ориана» Трускавец от 980 руб.
  7. Санаторий » Алмаз» Трускавец от 600 руб.
  8. Санаторий “Озеро Шира“
  9. Оздоровительный комплекс “Сосны“
  10. Санаторий “Альянс“
  11. Санаторий “Металлург“

Цены разные, доступные, с повышенным комфортом, на любой вкус и возможности. Доброго Вам здоровья.

Отзывы пациентов

Екатерина
У меня старая травма позвоночника, с которой помучалась 10 лет. После лечения жемчужными ваннами получила настоящее удовольствие, состояние организма реально улучшается. Забыла, что такое боль в спине. Теперь езжу, каждый год на две недели, а потом живу год нормальной жизнью.

Татьяна
После курса лечения почувствовала эйфорию, бодрость и тонус. Прошла головная боль, которой я мучилась накануне, не помогали никакие таблетки.

Яна
Получила расслабление, после процедуры чувствовала себя как огурчик. Раньше я весила на 20 кг. больше и разумеется кожа осталась, что не красит. Узнала про гидромассаж и сразу побежала, как раз была акция при покупке сразу трех процедур скидка 50%, в итоге мне обошлось это удовольствие в 750 рублей. Да было иногда больно, но это приятная боль. Массажи дают хороший эффект, мне очень понравилось, вышла как новенькая, полная сил и энергии.

Анатолий
Считаю данную процедуру хорошим аналогом спортзала, подходит всем лентяям. Без усилий можно подтянуть кожу и привести в тонус мышечную массу, рекомендую!

Видео на тему — ванна жемчужная — что это такое:

Противопоказания

Жемчужные ванны (показания и противопоказания к использованию процедуры определяются в индивидуальном порядке на основании обследования) – это разновидность гидротерапии, которая противопоказана к проведению при наличии следующих заболеваний и состояний организма:

  • тяжёлые заболевания сердца и кровеносных сосудов, которые связаны с нарушением ритмической активности органа, образованием тромбов, варикозным расширением вен;
  • гипертоническая болезнь 2-4 стадии, либо же её переход в стадию злокачественной гипертензии;
  • открытые раны кожной поверхности, которые имеют признаки острого воспалительного процесса;
  • абсцессы и участки эпителиальных тканей с нагноениями (данный симптом свидетельствует о развитии бактериальной инфекции, предварительное устранение которой требует использования медикаментозных средств терапии);
  • онкологические заболевания внутренних органов и эпителиальных тканей;
  • тяжёлые инфекционные заболевания организма (туберкулёз всех видов, сифилис, а также другие болезни, передающиеся половым путём);
  • наличие на теле активных форм грибковой инфекции (особое внимание уделяется поверхности стоп и ногтям ног);
  • склонность к аллергической реакции на эфирные масла, используемые во время проведения лечебной процедуры;
  • ранее перенесённые инфаркт миокарда или инсульт головного мозга.

Людям, которые больны сахарным диабетом, также не рекомендуется лечение жемчужными ваннами. От этой лечебной процедуры необходимо отказаться и женщинам, находящимся в состоянии беременности.

Какие обследования необходимо пройти

Перед назначением жемчужных ванн в качестве основного или вспомогательного метода лечения, рекомендуется пройти предварительное обследование у врача-терапевта. Доктор данного профиля выполнит первичный осмотр пациента, а затем назначит сдачу следующих анализов, а также прохождение инструментальной диагностики.

ЭКГ

Сдача электрокардиограммы является обязательным условием приёма жемчужных ванн. Лечащий врач должен располагать исчерпывающей информацией о состоянии здоровья сердечной мышцы. Своевременное определение болезней сердца позволит предотвратить развитие приступа во время гидротерапии горячей водой.

Измерение АД

Определение рабочего уровня артериального давления осуществляется в кабинете врача-дерматолога. Диагностическая процедура проводится с целью выявления гипертонической болезни, а также склонности сердечно-сосудистой системы пациента к нестабильному состоянию и периодическому повышению АД.

Клинический анализ крови

Для проведения данного вида исследования используется капиллярная кровь, которая собирается с пучки безымянного пальца. Медики устанавливают качественный и количественный состав клеток крови, определяют уровень глюкозы.

Биохимический анализ

Данный вид диагностики предусматривают сдачу венозной крови. Сотрудники лаборатории определяют возможное наличие опасных инфекционных микроорганизмов, раковых клеток. Биохимическое исследование крови может проводится для определения других противопоказаний.

Анализ мочи

Стандартный вид исследования, который позволяет определить общее состояние здоровья организма, воспалительные процессы в тканях внутренних органов. Для проведения анализа потребуется сдать утреннюю мочу. Биологический материал собирается сразу же после пробуждения ото сна и до приёма пищи.

Консультация врача-дерматолога

Специалист данного профиля должен выполнить внешний осмотр пациента, чтобы исключить инфекционные, вирусные и грибковые поражения кожи. В случае необходимости проводится дерматоскопия. Данный вид обследования предусматривает диагностику отдельных участков эпителия на предмет изменения структуры кожной поверхности.

Пациенты, которые в анамнезе имеют хронические заболевания внутренних органов, проходят УЗИ или КТ. Наименование видов диагностического обследования определяется индивидуально врачом-терапевтом или специалистом другого профиля.

Подготовка

Жемчужные ванны (показания и противопоказания к проведению лечебной процедуры определяются врачом по результатам предварительного обследования) – это направление в гидротерапии, которое не требует соблюдения строгих правил подготовки.

Несмотря на это рекомендуется выполнить следующие действия:

  • последний приём пищи должен быть осуществлён не позже, чем за 1 ч до начала сеанса гидротерапии;
  • в день прохождения лечебной процедуры не принимать спиртные напитки (на период всего курса гидротерапии рекомендуется полностью отказаться от алкоголя);
  • перед походом в физиотерапевтический кабинет необходимо принять тёплый душ, вымыть тело с мылом и обтереться чистым полотенцем;
  • в день сеанса гидротерапии обеспечить себе спокойную психоэмоциональную обстановку, избегая стресса и нервного перенапряжения;
  • последняя сигарета должна быть выкурена не позже, чем за 30 мин. до погружения в бурлящую воду жемчужной ванны (игнорирование данного правила может привести к спазму кровеносных сосудов, приступу головной боли или вызвать учащённое сердцебиение);
  • за 40 мин. до сеанса следует выпить чашку тёплого травяного чая (в качестве основы для горячего напитка рекомендуется использовать мяту, ромашку, липу, шалфей);
  • перед посещением физиотерапевтического кабинета нельзя выполнять физические упражнения, поднимать тяжести и заниматься любой трудовой деятельностью, которая предусматривает интенсивные нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

В медицинских и санаторно-курортных учреждениях, которые предоставляют оздоровительные услуги в виде жемчужных ванн, проводится разъяснительная работа о соблюдении правил подготовки к данной физиотерапевтической процедуре.

Достоинства и недостатки

Жемчужные ванны (показания и противопоказания определяются лечащим врачом) – это лечебная процедура, которая имеет ряд ярко выраженных достоинств и недостатков. Заключаются они в следующих аспектах, которые были отмечены врачами-физиотерапевтами, дерматологами, невропатологами и специалистами других профилей.

Плюсы Минусы
Оказывает местное болеутоляющее действие, если человек страдает от заболеваний костной и соединительной тканей суставов, растяжений мышечных волокон. При наличии острого воспалительного процесса, который вызван бактериальной инфекцией, приём тёплой или горячей ванны может усугубить развитие болезни.
Обеспечивает мягкое расслабление мускулатуры после продолжительных физических нагрузок, что особенно важно для профессиональных спортсменов, людей, род деятельности которых связан с тяжёлым трудом. Может вызвать обострение болезней нервных окончаний периферической нервной системы. Негативная реакция организма возможна, если произошло ущемление нерва, его поражение бактериальной или вирусной инфекцией.
Улучшает местное и общее кровообращение, предотвращая застой венозной крови. Пациенты, которые больны варикозным расширением вен, тромбофлебитом, могут столкнуться с негативным влиянием жемчужных ванн. Стимуляция более активного кровообращения способна привести к отрыву тромба и наступлению летального исхода.
Способствует более активному оттоку лимфы, что позволяет исключить фактор образования отёков нижних конечностей, пальцев рук, мягких тканей в окружности глаз. Создают дополнительную нагрузку на работу сердечной мышцы, что может привести к возникновению приступа тахикардии, а также возникновения других нарушений ритмической активности органа.
Ускоряет процесс реабилитации опорно-двигательного аппарата и эпителиальных тканей после ранее перенесённых хирургических вмешательств, механических повреждений, различного рода травм. Способствуют обострению неврологических заболеваний, которые находятся в хронической форме течения, либо же ещё не диагностированы специалистом.

Достоинства и недостатки жемчужных ванн разъясняются пациенту врачом-физиотерапевтом или специалистом другого профиля, который принял решение о назначении этой гидротерапевтической процедуры.

Разновидности жемчужных ванн

Водная процедура имеет разновидности. Специальные вещества добавленные в воду, увеличивают эффективность терапии. Самые распространенные виды процедуры:

  1. Ванна хвойно-жемчужная с добавлением в воду экстракта хвои. Это делает воду ароматной, проявляются антибактериальный и противовоспалительный эффекты. Показания — склонность к ОРЗ, гастрит, дерматологические проблемы, аллергия, пневмония и т.д.
  2. Минерально-жемчужная ванна с добавлением в воду минеральных комплексов либо использование воды из целебных источников. Хороша процедура как общеоздоравливающая, и как дополнительная методика в похудении, избавлении от целлюлита.
  3. Ванны с седативным воздействием – средство при нервном напряжении, проблемах со сном, тревожности. Добавляют экстракты розмарина, мяты, лаванды и т.д.

Добавки должны быть подобраны индивидуально для каждого пациента, и согласованы с лечащим врачом.

Как формируются «жемчужины» в воде

Для процедуры используют специальную гидромассажную ванну с решеткой, под которой есть мелкие отверстия. Через них под большим давлением от компрессора выходит воздух. Он контактирует с пресной водой и формирует упругие круглые пузырьки. Подают воздух четко установленными интервалами: 30 секунд активности, столько же – тишины.

Десять минут жемчужной ванны аналогичны часу классического массажа по произведенному эффекту.

Важные моменты:

  • Пузырек может иметь разные размеры – их регулируют, изменяя давление.
  • Температура воды должна составлять 36 °C, а воздуха – 20 °C. Только тогда воздействие на кожу будет правильным, чтобы повысить ее тонус.

Как сделать водяную бомбочку для ванны с хвоей

Для косметических процедур подходит хвоя можжевельника, кедра, пихты, ели, сосны и иных хвойных растений. Самой полезной считается сосновая хвоя, но и другие разновидности сырья возможно применять для ванн. Посмотрите видео о том какую хвою нужно собирать, там же дается еще несколько рецептов.

Хвою возможно собрать в лесу самостоятельно. Делать это лучше всего зимой: в это время года содержание полезных веществ в хвое возрастает почти в 2 раза. Сырье необходимо собирать в чистых районах: подальше от дорог, предприятий и больших городов.

Хвою можно срезать двумя способами: сами зрелые иголки или бледно — зеленоватые молодые верхушки веточек. Желательней всего использовать свежесрезанную хвою, но при необходимости сырье можно высушить или заморозить. Кстати, при отрицательной температуре сохраняются практически все целебные свойства растения.

Если нет рекомендации доктора, то хвойные ванны для купания грудничков начинают применять не раньше шести месяцев. Поскольку хвоя для некоторых людей является аллергеном, начинать применять лечебные процедуры нужно очень осторожно. При малейшем покраснении, беспокойстве, чихании, кашле, появлении сыпи ребенка нужно сразу обмыть чистой водой и больше подобные ванны не применять.

При гипертонусе, рахите и для детей от кашля врачи рекомендуют принимать малышам по 7-10 минут 15-20 хвойных ванн через день. Перед началом применения хвои обязательно проверьте реакцию на нее ребенка и внимательно следите за его состоянием во время лечебной процедуры. Важно: после ванны ребенка лучше ополоснуть чистой водой.

  1. При индивидуальной непереносимости и аллергии
  2. С заболеваниями сердца и сосудов
  3. При прочих серьезных проблемах
  4. При повреждениях на коже

В любом случае перед началом применения таких процедур лучше проконсультироваться у врачей. Иногда вместо успокаивающего эффекта можно получить обратный – ребенок перевозбуждается и становится капризным. В этом случае лучше ванны отменить.

Для того, чтобы быть уверенным в составе ароматической водяной хвойной бомбочки ее можно изготовить дома своими руками и добавлять в ванну. Такие бомбочки очень любят детишки 2-10 лет. Если не противопоказаний их можно использовать раз или два в неделю и порадовать малыша.

Состав:

  1. 1 стакан питьевой соды
  2. ½ стакана морской соли мелкого помола
  3. Половина чайной ложки кислоты лимонной
  4. 1 чайная ложечка воды
  5. 3 чайной ложки нерафинированного масла
  6. 2 чайных ложки перетертой хвои или сока хвои
  7. Формочка для бомбочки (если такой нет, можно использовать маленькие формочки для выпечки)

В отдельной посуде смешиваем сухие ингредиенты и жидкие. Хорошо перемешиваем те и другие. Медленно вливаем жидкую смесь в сухую. Очень быстро хорошо перемешайте и наполните формочки. Не стоит с этим медлить, потому, что если смесь для бомбочки высохнет, то она не примет форму и начнет рассыпаться. Теперь нужно дать составу просохнуть 2-3 часа и можно форму снимать.

Теперь детская радость для ванны готова. Можно наделать такие бомбочки заранее и использовать по мере надобности. А можно сделать подарочный вариант и на дно емкости перед засыпкой вложить сухие листочки или цветочки. Еще большее количество рецептов вы найдете в статье «Как делать бомбочки для ванн в домашних условиях».

Вот такое полезное природное средство, как хвойная ванна с замечательными полезными свойствами при показаниях и минимумом противопоказаний можем мы использовать на пользу своему здоровью.

Будьте здоровы!

До скорых встреч на блоге Маривлада. Если статья вам понравилась, поделитесь ею в соцсетях.

Этапы жемчужной гидротерапии

Поликлиники редко оснащены специальным оборудованием для гидромассажа. Как правило, его предлагают санатории или СПА-центры. Ванну принимают 10–20 минут, начинать лучше с маленького времени и только под наблюдением врача.

Чтобы ощутить всю пользу от процедуры, нужен полный курс.

Он рассчитан на 10–16 сеансов, между ними интервал в 1–3 дня. Для устойчивого результата курс повторяют каждые полгода. По показаниям – через 2–3 месяца.

Процесс проведения:

  1. Пациент принимает душ, моется.
  2. Наполняют ванну объемом 200–250 л. При необходимости добавляют минеральную воду или травяные экстракты. Температура жидкости – 36 °C.
  3. После человек погружается до середины груди. Специалист включает компрессор, настраивает режим подачи пузырьков.
  4. Через 10–20 минут человек выходит из ванны, растирается полотенцем. Может нанести на кожу крем или лосьон.
  5. После процедуры пациента укутывают, час он должен полежать. На протяжении дня лучше не перенапрягаться физически.

Жемчужная ванна в домашних условиях

Процедуру можно провести самостоятельно, если купить:

  • Портативный коврик. Длинным шлангом он соединен с компрессором и имеет пульт управления, чтобы регулировать размер и частоту подачи пузырьков.
  • Стационарную гидромассажную ванну (джакузи). У нее много режимов, включая вихревой, но это не полный аналог жемчужного водного массажа. Здесь меньше отверстий для пузырьков, хотя их напор можно регулировать. Лечебный эффект слабее, чем от специального коврика, но джакузи – это тоже хороший расслабляющий или тонизирующий массаж. Важно: такую ванну нельзя принимать при болезнях сердца, гипертонии, инфекциях, онкологиях.

Если вы решили проводить процедуру дома, помните о базовых правилах:

  • Проконсультируйтесь с врачом. Он поможет выстроить график сеансов, их длительность, скажет, нет ли противопоказаний.
  • Если в ванне вы испытываете одышку, головокружение, тяжесть в груди, прекращайте массаж.
  • Следите за температурой воды с помощью термометра. В начале процедуры она должна быть не теплее 37 °C. Дальше она будет остывать – не добавляйте горячую.
  • Жемчужная ванна дома не должна длиться дольше 20 минут, а для первого раза – 10.
  • После процедуры соблюдайте покой 30–90 мин., но не ложитесь спать. Выпейте травяного чаю (мята, ромашка – расслабляют), примите горизонтальное положение.
  • Трехнедельный курс гидромассажа повторяйте через 3–5 месяцев, чаще не надо.

В настоящее время можно купить специальное оборудование для приема жемчужных ванн в домашних условиях. Стоимость этого оборудования разница в зависимости от производителя.

Цена специальных массажных ковриков, в комплект которых входит компрессор, стоят в пределах 10000 рублей. А вот стоимость решетки, которая идентична тем, что используют в санаториях, обойдется дороже. К тому же нужно будет приобрести дополнительно компрессор. Часто продавцы такого оборудования предлагают кислородный концентратор, стоимость которого несколько тысяч.

Купив такое оборудование, у всей вашей семьи будет возможность пройти курс лечения жемчужных ванн, не выходя из дома. Как обещают производители, прослужить оно может много лет. Пользоваться им просто и удобно, так как оно снабжено пультом управления, работающим от батареек.

При приеме ванн в домашних условиях все требования к приему такие же, как и для лечения в санаториях. Поэтому лучше сначала проконсультироваться со своим врачом.

Жемчужные ванны чем полезны и когда их назначают

Применение жемчужных ванн также возможно и дома.

Чтобы принимать жемчужные ванны дома необходимо купить специальный прибор, создающий эффект массажа. В ванну можно добавлять морскую соль (для создания эффекта минерально-жемчужных ванн) или экстракт хвои (100 мл жидкого экстракта для создания эффекта хвойно-жемчужных ванн), а также любимые ароматические масла для ароматерапии.

При этом следует соблюдать несколько важных правил:

  • воды должна быть с температурой 35- 36 градусов,
  • время проведения процедуры- 12-20 минут,
  • после процедуры для избежания пересыхания кожу увлажняют молочком или кремом,
  • после процедуры запрещаются физические нагрузки на несколько часов,
  • во время процедуры периодически контролируют самочувствие пациента.

Курс приема любого вида жемчужных ванн составляет от 10 до 15 процедур.

Польза

Жемчужная ванна – процедура лечебная, и польза ее проявляется в улучшении самочувствия.

Такая гидротерапия позволяет:

  • облегчить состояние при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и других;
  • получить сеанс массажа, который улучшает микроциркуляцию крови, тонизирует кожу;
  • расслабиться и испытать релаксацию;
  • избавиться от нервного напряжения, тревожности;
  • улучшить сон.

Уже после первого сеанса жемчужного гидромассажа ощущается эффект, который усиливается по мере увеличения количества процедур. Расслабляющее действие водотерапии результативно, если на процедуру приходить после тренировки в фитнес-зале, бега, физических нагрузок.

Не стесняйся, задавай вопросы нашим консультантам, прямо тут на сайте. Мы обязательно ответим

Оставляйте комментарии

Особенности жемчужных ванн в санатории Солнечный

Так как аппаратура для принятия жемчужных ванн отличается высокой стоимостью и требует специальных знаний при обращении, то далеко не каждый человек может позволить ее наличие дома. Санаторий имеет качественное оборудование, которое позволит добиться терапевтического эффекта уже через несколько сеансов. Благодаря наличию опытных докторов возможно составление индивидуальной программы, которая будет направлена на исправление различных состояний и их корректировку.

Во время процедуры всегда с отдыхающим находится рядом персонал, который не только контролирует работу оборудования, но также и поможет при возникновении различных неприятных ощущений. Благодаря комплексному медицинскому оснащению санаторий Солнечный может гарантировать соблюдение всех норм при выполнении процедуры. Если есть желание комплексно оздоровить организм, отдохнуть, а также посетить различные процедуры, то бронирование путевки в наш санаторий станет отличным решением.

Как принимаются ванны

При проведении процедуры температура воды не превышает 36 градусов. Массаж при помощи пузырьков происходит небольшими циклами. Каждый цикл составляет всего 30 секунд. Циклы предназначены для массирования отдельных участков тела, поэтому между ними делают перерывы. В зависимости от желаемого терапевтического эффекта сотрудник санатория уделяет должное внимание нужному участку тела.

После завершения сеанса кожу обязательно необходимо увлажнить при помощи специального лосьона, крема либо молочка. Косметическое средство подбирается индивидуально, но в зависимость от причины назначения терапии может быть рекомендовано персоналом санатория либо врачом. После принятия жемчужных ванн стоит воздержаться от физических нагрузок в течение пары часов.

Как проводятся процедура

Применять ее нужно не на голодный желудок, но и после плотного обеда сразу тоже не стоит. В идеале – через 1,5-2 часа после еды. Брать или нет купальный костюм – зависит от устава учреждения, поэтому узнавайте об этом заранее.

Принимают ванну, удобно расположившись в ней лежа. Массажные циклы чередуются, каждый длится порядка полуминуты, массируются все части тела в такой очередности:

  • стопы, голени;
  • бедра, ягодицы;
  • поясница и грудной отдел;
  • шейный отдел, плечи.

Повторяются циклы в среднем по 5 раз. Продолжается каждый сеанс 10-20 минут, температуру воды нельзя назвать горячей – всего порядка 35–37 градусов Цельсия. Обычно требуется курс процедур, количество сеансов подбирается индивидуально.

После гидромассажа нужен отдых. Следовать рекомендации просто: после релаксации в воде, так и хочется просто полежать, и подумать о чем-то приятном.

Преимущества жемчужных ванн

  • Улучшают состояние нервной системы: стабилизируют возбудимость ее звеньев, успокаивают, снимают напряжение. Курс процедур нормализует сон, борется с депрессией, хронической усталостью, улучшает настроение.
  • Запускают процесс регенерации. Заживляют мелкие ранки на коже (особенно хвойно-жемчужные ванны), микротрещины, отбеливают. Повышают эластичность и тонус, уменьшают выраженность целлюлита, разглаживают морщинки.
  • Стимулируют кровоток, улучшают состояние сосудов. Гидромассаж нормализует артериальное давление, вызывает расширение мелких капилляров, поэтому уходят спазмы и головная боль.
  • Улучшают состояние опорно-двигательного аппарата – снимают боли в суставах и мышцах, повышают амплитуду движения.
  • Увеличивают уровень гемоглобина, свертываемость крови.
  • Усиливают ток лимфы, улучшают процессы обмена.
  • Стимулируют выработку гормонов гипофиза и яичников.
  • Повышают иммунитет, устойчивость организма к инфекциям.

Кому запрещены жемчужные ванны

Противопоказания к процедуре:

  • Опухоли, туберкулез, диабет, эпилепсия.
  • Глаукома, болезни щитовидной железы, цирроз печени.
  • Кожные инфекции, грибок, мокнущий дерматит.
  • Сердечные и сосудистые болезни в острой стадии, ишемия, тяжелая гипертония (3 степень).
  • Тромбоз (закупорка) вен, тромбофлебит.
  • ОРВИ, лихорадочные состояния.
  • Менструация – лучше через 2–3 дня после ее завершения.

Нежелательно принимать жемчужные ванны при беременности, особенно с 28 по 40 недели, чтобы не спровоцировать выкидыш.

Если ранее имела место операция, выжидают 2–3 месяца, чтобы швы не воспалились от горячей воды и эфирных масел. После еды и физической нагрузки до ванны должно пройти 2 часа. Если человек соблюдал все рекомендации, но во время процедуры почувствовал себя плохо, от нее отказываются.

Редкие побочные эффекты:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • головная боль;
  • подъем давления;
  • одышка.

Ванны для похудения

С целью похудения используют аптечный экстракт или хвойный настой приготовленный самостоятельно. Принимают такие ванны 2 -3 раза в неделю курсом не более двух месяцев. Хвоя регулирует обменные процессы и выводит шлаки.

  1. В эмалированное ведро или таз укладывают свежие молоденькие веточки хвои ели или сосны и заливают их кипящей водой, настаивают 1 час и выливают в ванну.
  2. Аптечный экстракт добавляют в ванну по инструкции, указанной на упаковке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх