Ozone

Центр здоровья и красоты

Вред курения для сердца

Если бы никотинозависимые люди были осведомлены о том, как влияет курение на сердце, то желание отказаться от этой привычки у них наверняка увеличилось. Каждая затяжка убивает сердце изо дня в день. Работа этого жизненно важного органа ухудшается независимо от того как долго и как много курит человек.

Несмотря на распространенное мнение, что от курения страдают только легкие, на самом деле больше всего урон наносится сердечно-сосудистой системе. Это подтверждается тем фактом, что у курящих значительно повышается риск развития сердечных патологий.

Это касается даже молодых людей, у которых, казалось бы, этот орган должен функционировать безотказно в полном объеме. Нарушение работы главного двигателя организма происходит в процессе каждой затяжки. Курящий человек может постоянно ощущать какие-то незначительные симптомы, напряжение сердечной системы.

Может ли курение оказать влияние на работу сердца

Курение приводит к следующим последствиям:

  1. Одышка во время незначительных нагрузок. У курильщиков значительно сокращается поступление кислорода в кровь, благодаря угарному газу, содержащемуся в дыме. В результате курящий испытывает сердечную недостаточность или одышку во время малейших физических усилий.
  2. Аритмия. Смолы, входящие в состав табачных изделий, заставляют сердце курящего человека быстрее сокращаться. Появляется сердечная аритмия.
  3. Тахикардия – сердце сильно бьется. Никотин является стимулятором, особенно, в сочетании с кофеином. У любителей покурить за чашкой кофе резко подскакивает давление, сердце сильно бьется и учащается сердечный ритм. Частота пульса увеличивается на 15%, что приводит к тахикардии.
  4. Ишемическая болезнь сердца. Табакокурение помогает увеличению жиров и накапливанию холестерина в кровеносной системе. В итоге образуются холестериновые бляшки, которые закупоривают сосуды и приводят к возникновению ишемической болезни сердца.
  5. Инфаркт миокарда. Вещества, содержащиеся в сигаретах, повышают сворачиваемость крови. В сердечной полости образуются тромбы. Оторвавшись, они могут попасть в любой внутренний орган и привести к таким серьезным последствиям, как инфаркт миокарда или инсульт головного мозга. Потребление табака меняет гормональный фон и уменьшает уровень простациклина. Это помогает возникновению болезней сердечной мышцы, плохо влияет на миокард и усугубляет хронические болезни.

Коррекция

Здоровье курящего человека можно возобновить. Для этого нужно бросить эту привычку.

  • Через 20 минут после выкуривания сигареты функционирование сердца возобновляется и сердечно-сосудистое давление приходит в норму.
  • Если воздерживаться от курения более 8 часов, то количество кислорода в крови придет в норму.
  • Через 48 часов после отказа от вредной привычки нормализуются обоняние и вкусовые рецепторы.
  • Через 7 дней исчезает неприятный аромат изо рта, выравнивается цвет кожных покровов.
  • Через 4 недели человек может почувствовать нормализацию работы дыхательной системы, прекращение болевых ощущений в области головы, отсутствие кашля и частой усталости, которые до этого воспринимались, как должное.
  • Через 6 месяцев человек может наблюдать упорядочение частоты пульса, возникает потребность в физических нагрузках.
  • Через 12 месяцев уменьшается опасность формирования болезней сердца.
  • Через 5 лет уменьшается вероятность онкологических заболеваний.

Курение — это не смертельный вердикт, вынесенный здоровью. Все можно исправить, поскольку организм человека — поразительно идеальная система, которая способна к возобновлению и оживлению. Реанимировать и возродить курящего реально.

Почему, когда бросил курить болит сердце

Часто встречающаяся жалоба среди курящих людей: когда бросил курить болит слева в груди.

Это происходит по одной из следующих причин:

  1. Снижение кровяного давления. Курение оказывает сильное влияние на работу сердца и сосудов. Никотин выходит из организма, в среднем, за сутки, оказываемый им эффект на сердечно-сосудистую систему улетучивается. Сосуды резко расширяются, кровяное давление падает, нагрузка увеличивается. Сердце заболело из-за повышенной нагрузки на сосуды.
  2. Повышение концентрации кислорода в крови – грудь “давит”. Угарный газ не поступает в кровь. Концентрация кислорода в крови резко увеличивается, что повышает нагрузку на сердце. Бросившие курить испытывают симптомы схожие с людьми, оказавшимися на большой высоте без кислородной маски: Заболело сердце;
  3. Сердцебиение учащается;
  4. Не хватает воздуха;
  5. Боли в груди;
  6. На грудную клетку “давит”.
  • Спазм – сердце болит. Боль в груди может быть банальным спазмом, возникшим из-за резкого повышения содержания кислорода в крови, расширением сосудом и падением кровяного давления.
  • Отмирание тканей. Нарушение кровоснабжения в результате резкого отказа от потребления табачных изделий приводит к отмиранию тканей внутренних органов грудной клетки.
  • Стенокардия. Резкий отказ от пагубной привычки в зрелом возрасте может повлечь развитие стенокардии. Болезнь, частично вызвана курением, но резко проявляется при стрессе, коей является прекращение потребления табака.
  • Ишемическая болезнь сердца. Хроническое заболевание, которое активируется при стрессе для внутренней системы человека. Приступ может спровоцировать нарушение циркуляции крови в результате приступа гипертонии и увеличения концентрации кислорода в крови. Может оторваться тромб.
  • Болезни ЖКТ и колит. Боль в груди связана с проблемами ЖКТ, возникшими после отказа от никотина. При гастрите, эрозиях и язвах боль “отдает” в сердце. Колит приводит к тому, что пациент соблюдает диету положительно отражающуюся на состоянии кишечника, но не на состоянии желудка в момент отказа от курения. Пациенты часто путают приступы, которые связаны с подобными заболеваниями, со стенокардией.
  • Легочное заболевание. Болезненные ощущения в груди там, где сердце, вызываются нарушением работы бронхолегочной системы, обострившимися на фоне резкого отказа от табачных изделий. Обратитесь к пульмонологу, чтобы выяснить, не легочное ли это заболевание.
  • Полезное видео

    О вреде курения для сердца с сосудами и не только пойдет речь в видео:

    Бросив курить, люди ощущают улучшение состояние уже через пару недель. У некоторых после отказа болит сердце, но это продолжается недолго. Данный синдром отмены не несет смертельного риска и бояться его не следует. Займитесь восстановлением здоровья посредством витаминотерапии, физиопроцедур, лечебной гимнастики, правильного питания. Это станет залогом вашего здоровья и долголетия.

    Что будет, если резко бросить курить?

    Многие предпочитают бросить курить сразу раз и навсегда, правда далеко не у всех это получается. Такой вариант переносится тяжелее, но отвыкание и восстановление организма происходит быстрее. Надо понимать, что на начальном этапе отказ сопровождается некоторыми психологическими и физиологическими проявлениями, такими как:

    • резкая смена настроения;
    • раздражительность;
    • неспособность сконцентрироваться, замедленная реакция;
    • вялость, снижение работоспособности;
    • головная боль;
    • скачки давления;
    • першение или боль в горле, кашель;
    • повышенная температура;
    • бессонница ночью и сонливость днем;
    • нарушение аппетита.

    Бывает так, что после отказа от курения какое-то время болит или покалывает сердце.

    Статистические данные и установленные факты

    Влияние курения на сердце изучалось достаточно долго. По результатам исследований было установлено, что табачный дым из одной сигареты способен сократить жизнь на пятнадцать минут. Если человек злоупотребляет никотином длительный период времени, количество его прожитых лет будет меньшим на десять по сравнению с тем, кто не курит.

    Также отрицательно на сердце влияют и иные компоненты табачного дыма. Большую опасность представляет тот факт, что заболевания развиваются постепенно, поэтому человек долгое время может их не замечать.

    Как табак влияет на сердечную мышцу и сосуды курящего человека

    Как активное, так и пассивное табакокурение плохо влияет на сердечно-сосудистую систему курящего человека:

    • Никотин заставляет сердечную мышцу ускоренно сокращаться, вызывая тахикардию;
    • Смолы заставляют сердечные сосуды спазмироваться, их структура нарушается;
    • Мышечные волокна артерий сжимаются из-за кратковременного выброса адреналина, в результате кровяное давление резко возрастает и происходит “никотиновая гипертония”;
    • Вредные вещества, содержащиеся в табачных изделиях, делают кровь более вязкой, она быстрее свертывается, и образуются тромбы;
    • В организме курильщика быстрее накапливается содержание липидов и холестерина, что помогает развитию сердечных болезней и появлению лишнего веса, плохо сказывающегося на сердечно-сосудистой системе человека;
    • Липиды скапливаются на стенках сосудов, образуется жировая прослойка, нарушается обмен веществ;
    • Стенки сосудов утолщаются за счет жировой прослойки, но жир забивает их, значительно сужая, на сужение влияют спазмы;
    • Угарный газ сокращает поступление кислорода в кровь и в сердечную мышцу, кислородное голодание превращается в хроническую гипоксемию.

    Риск развития ишемической болезни сердца

    ИБС является следствием неудовлетворительного поступления кислорода в испорченные курением сосуды легких. Сопровождают это состояние зашкаливающее артериальное давление и высокий уровень холестерина в крови, что характерно при постоянном курении. Этот факт увеличивает риск сердечного приступа, а иногда и остановки сердца до 10 раз.

    Механизм действия следующий: после вдыхания табачного дыма уже через минуту давление повышается и сердце начинает работать с удвоенной нагрузкой, пытаясь через сжатые сосуды поставить кислород в жизненно важные органы. Из-за того, что оксид углерода значительно легче, по сравнению с кислородом, соединяется с гемоглобином крови — ткани начинают страдать от недостатка кислорода. Высокое содержание в табачном дыме оксида азота, кадмия, цианида водорода значительно усугубляет протекание процесса.

    Почему специалисты не советуют курить при аритмии

    Аритмия сердечной мышцы возникает из-за следующих факторов:

    • Реакция на стрессовые факторы, нервы, страх – выброс адреналина “подстегивает” сердечную мышцу, которая резко начинает быстрее сокращаться;
    • Недостаток жидкости – в жару или после долгого марафона организм обезвожен и пытается ускорить циркуляцию влаги, чтобы компенсировать ее недостаток;
    • Спортивные нагрузки – при активных занятиях спортом сердечный ритм учащается;
    • Обжорство – кровь постоянно приливает к желудку, поэтому организм пытается поддерживать стандартное кровообращение за счет учащенного сердечного ритма;
    • Стимуляторы (алкогольные напитки, кофеин, энергетики, наркотики);
    • Табакокурение – за счет стимуляции организма никотином;
    • У женщины – беременность.

    Для курильщиков характерны 2 вида аритмии:

    • Тахикардия;
    • Брадикардия.

    При наличии заболевания – тахикардия, вред от табака очевиден. Курение значительно усугубляет ситуацию, сокращает поступление кислорода в кровь за счет угарного газа. Возникающая в результате сердечная недостаточность при ускоренном сердцебиении является серьезным риском для жизни.

    Для больных брадикардией характерно пониженное давление. Никотин сужает сосуды, что повышает риск обмороков при незначительных нагрузках.

    Общая информация

    Если этот орган дает сбой, то человек начинает болеть, и может умереть. Сердечные заболевания крайне серьезны. Доктора рекомендуют постоянно следить за состоянием здоровья сердца и даже при незначительных расстройствах, болезненных ощущениях в его области советуют воспользоваться медицинской помощью.
    Курящие же люди убивают этот орган каждый день, от затяжки к затяжке.

    Так почему же человек, который курит, не отказывается от этого пагубного пристрастия? Оттого что считает: его это не коснется, ничего ужасного не произойдет, это удел других. Не надо надеяться на лучшее. Состояние здоровья ухудшается у любого курящего, и не имеет значения, как долго личность курит, сколько сигарет выкуривает, какого они качества, а тем более сколько курильщику лет. Помните, что больше всего страдает от вредной привычки сердце.

    Что происходит при отказе от табака

    Когда бросаешь курить, эффект сразу проявляется на миокарде:

    1. Сосуды очищаются. Токсины, содержащиеся в табаке, выходят из организма уже через несколько часов после последней сигареты. Стимулятор в виде никотина больше не поступает в систему, и сосуды постепенно расширяются до своего изначального размера, а кровяное давление резко падает. Следствием – у бывшего курильщика кружится голова, и ноет или колет сердце.
    2. Увеличивается концентрация кислорода в крови. При регулярном курении в кровь поступает значительное количество угарного газа. Уровень кислорода в крови низок, вплоть до хронической гипоксемии. При отказе от пагубной привычки резко увеличивается приток кислорода, поэтому возникают боли в сердечной мышце, сердечная недостаточность и чувство, что не хватает кислорода.
    3. Восстановление сердечного ритма. Начало жизни без табака не оптимистично: первое время после отказа от курения сердцебиение резко усиливается и учащается. Это связано с обильным притоком кислорода в кровь и расширением сосудов. Спустя неделю происходит восстановление функции сердца: частота биения нормализуется, в грудной клетке больше не давит, дышать становится легче, а головокружение проходит. Кровь циркулирует в нормальном режиме, обеспечивая кислородом внутренние органы.

    Профилактика

    Методы, помогающие снизить угрозу возникновения ССЗ после отказа от табакозависимости:

    • старайтесь не вдыхать дым от сигарет и не находиться рядом с курильщиками;
    • исключите из рациона жирное и пересоленное;
    • ешьте больше овощей и фруктов;
    • следите за весом;
    • займитесь спортом;
    • не увлекайтесь алкогольными напитками;
    • кальян, электронные заменители и вайп не являются здоровой альтернативой — под запретом;
    • держите под контролем хронические недуги и следуйте рекомендациям медиков.

    Курение и сердцебез патологий — вещи несовместимые, потому расставьте правильно приоритеты: здоровая жизнь или никотиновая зависимость. Перед устранением из своей жизни табака проконсультируйтесь с врачом, который расскажет, как правильно бросать и не навредить себе еще больше.

    Разумеется, лучше устранить возможность появления заболевания, чем лечить его. Поэтому профилактика болезней сердечно-сосудистой системы должна стоять на одном из первых мест у любого, кто желает прожить долго.

    Главными профилактическими способами являются:

    1. Отказ от табака, алкогольных напитков и других вредных привычек.
    2. Соблюдения нормы веса тела.
    3. Нормальные физические нагрузки.
    4. Периодическое нахождение на свежем воздухе.
    5. Отсутствие нервного перенапряжения.

    Что делать, чтобы восстановить сердце мужчины и женщины после курения

    Что делать, если после курения болит сердце:

    • Следуйте режиму дня, что позволит снизить уровень стресса;
    • Высыпайтесь – для правильной работы сердцу необходим отдых;
    • Откажитесь от повышенных спортивных нагрузок;
    • Избегайте стресса;
    • Посетите терапевта – он проведет исследования и скажет, что делать дальше;
    • Сходите к кардиологу при малейшем подозрении, что у вас присутствует одна из болезней сердечной мышцы или проблемы с сосудами;
    • Принимайте лекарства, прописанные специалистом;
    • У вас присутствует одна из болезней сердечной мышцы, не завязывайте с курением резко, посетите специалиста для назначения лекарств для отказа от вредной привычки и облегчения состояния первое время после того, как вы завязали с вредной привычкой;
    • Женщинам лучше не отказываться от пагубной привычки резко при беременности;
    • Воздержитесь от стимуляторов в виде кофеина и энергетиков;
    • Попробуйте народные средства и ароматерапию;
    • Не начинайте снова курить.

    Что делать, чтобы восстановить сердце после курения?

    Как можно быстрее восстановить сердце и сосуды после отказа от сигарет, помогут следующие рекомендации:

    • пересмотреть рацион питания, исключить жирное и острое, добавить свежие овощи, фрукты, молочную продукцию;
    • следить за весом;
    • высыпаться;
    • не переутомляться;
    • заняться спортом, избегая тяжелых физических нагрузок (отлично подойдут различные варианты кардио-тренировки);
    • контролировать имеющиеся хронические заболевания (лучше всего пройти полное медицинское обследование);
    • соблюдать все предписания врача, регулярно принимать все прописанные препараты, не заниматься самолечением.

    Правильное питание

    Если в организме еще не начались необратимые процессы, то со временем можно практически свести на нет полученный от курения вред для сердца и других органов.

    Значительно снизить риск болей в сердце и развития сердечных и сосудистых патологий можно, если полностью отказаться от курения. Кроме этого, можно принять некоторые дополнительные меры:

    • минимизировать употребление алкоголя (пьяный человек по привычке тянется за сигаретой и далеко не всегда может себя сдержать);
    • избегать пассивного курения;
    • чаще бывать на свежем воздухе;
    • больше двигаться;
    • избегать стрессов, стараться сохранять душевное равновесие.

    Внимание! При первых признаках неполадок с сердцем, надо сразу же обратиться к врачу. Тогда болезнь можно будет обнаружить на начальном этапе.

    Лучший вариант предотвратить появление сердечно-сосудистых заболеваний и не стать пациентом кардиолога – как можно раньше отказаться от курения. Возможно первые дни после отказа будут непростыми, но дискомфорт продлится недолго. Зато уже через 1-2 недели можно почувствовать положительные изменения.

    Предупреждение

    Орган, от работы которого зависит состояние всего организма, у курильщика просто не может оставаться здоровым, так как вечно страдает от воздействия никотина.

    Для того чтобы предотвратить опасные недуги и не стать пациентом кардиолога, следует как можно раньше отказаться от вредной привычки. Недуги, которые она вызывает, ухудшают качество жизни. Сигарета никак не способна снять стресс, не действует успокаивающе. Очень важно сохранить собственное здоровье на долгие годы. Помните, что курение убивает человека!

    О вреде сигарет известно всем — о влиянии на здоровье постоянно пишут в журналах, в интернете, это указано на каждой сигаретной пачке. Почему курильщики продолжают смолить? Потому что кажется, что плохое может случиться с другими, но только не с ними. Не стоит обнадеживаться: здоровье страдает у всех курильщиков — независимо от возраста, стажа, количества, качества выкуриваемых сигарет. Особенно страдает сердце курильщика.

    Сегодня мы подробнее остановимся на такой теме, как влияние курения на сердце человека. Узнаем, почему сигареты разрушают главный орган нашего тела, что именно вредит ему, чем рискует человек с каждой новой затяжкой.

    Как именно влияет курение на сердце?

    Согласно общемировой статистике, каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека примерно на 10-15 минут, а курильщики со стажем теряют, в среднем, до 15 лет жизни. При курении нарушается нормальное кровообращение в органах, что приводит к хронической гипоксии и нарушению обмена веществ.

    Причем, отрицательное воздействие на сердечно-сосудистую систему при курении связано не только с никотином, но и с другими составляющими табачного дыма, которые зачастую оказывают не менее опасными.

    Отрицательное влияние на сердце

    Курение опасно тем, что ухудшает кровообращение в органах и тканях. В результате страдают все системы организма. Курильщик сокращает свою жизнь на 10–15 лет. Самым опасным веществом в сигаретах считается никотин. Но другие продукты горения оказываются настолько же вредными.

    Никотин попадает в кровеносную систему через несколько минут после выкуривания сигареты:

    • повышается выработка гормона стресса – адреналина;
    • повышается давление, учащается пульс;
    • табак повреждает клеточные мембраны, возникает дефицит питательных веществ;
    • особенно опасен для сердечной мышцы недостаток кальция – микроэлемента, необходимого для сокращения мышечных волокон.

    Стенки сосудов сжимаются от табака, и снижается выработка гормона простациклина, который помогает сосудистым стенкам расслабиться. Этот фактор увеличивает риск развития патологий сердечно-сосудистой системы.

    Влияние табачного дыма на сердечно-сосудистую деятельность

    При курении в организм поступает углекислый газ. В крови он замещает кислород, из-за этого органы и ткани ощущают кислородное голодание. Оксид углерода, попадая в кровь, способствует отложению холестерина и образованию холестериновых бляшек. Это основная причина атеросклероза.

    Врачи утверждают, что кровь курильщиков характеризуется быстрой свертываемостью. Это увеличивает риск образования тромбов, развития инфарктов и инсультов. Чем меньше возраст человека, тем выше риск умереть от инфаркта.

    Негативные последствия для сердца

    Постоянные перепады артериального давления и пульса создают дополнительную нагрузку на сердечную мышцу. Она начинает расти, а в сосудах происходят атероскеротические изменения. Через 5 лет регулярного курения эти процессы можно увидеть на обследовании.

    Стенки сосудов теряют эластичность, становятся хрупкими, скорость кровотока падает. Сердце ощущает недостаток кислорода и питательных веществ, мышца перенапрягается. С годами развивается сердечная недостаточность.

    Какой эффект оказывает курение после стентирования сосудов сердца

    Холестериновые бляшки сужают или полностью закупоривают сосуды, что ведет к нарушению циркуляции крови. В результате возможно омертвение тканей внутренних органов, инсульт или инфаркт миокарда. Данные осложнения можно предупредить с помощью стентирования.

    Стентирование – это малотравматическое хирургическое вмешательство, которое заключается в устранении причины сужения сосудов и установке небольших синтетических трубочек в “травмированном” месте, где сосуд был сужен или закупорен.

    Работа этой трубочки может быть нарушена при появлении тромба. Во избежание этой катастрофы пациент принимает медикаменты, останавливающие появление кровяных сгустков.

    Врачи категоричны: пациенты обязаны отказаться от пагубных привычек после этой операции.

    Табакокурение особенно плохо отражается на здоровье этих пациентов:

    • Помогает загустеванию крови и появлению кровяных сгустков и холестериновых бляшек, способных закупорить сосуды и трубочки
    • Сужение сосудов, вызванное курением, может способствовать разрыву в том месте, где был установлен стент;
    • Вызывает повышение кровяного давление, что плохо сказывается на поврежденных сосудах;
    • Помогает появлению аритмии, что нарушает циркуляцию крови в организме и увеличивает нагрузку на сосуды.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Наверх