Ozone

Центр здоровья и красоты

Как спровоцировать и упасть в обморок специально

В жизни бывают разные ситуации и иногда нам приходится быть актерами. Но что делать в случае, если вам нужно срочно упасть в обморок? Иногда такой поступок может спасти нас. Но как сделать так, чтобы он выглядел натурально и при этом не получить травму?

Меры предосторожности

Перед тем, как решиться на такой отчаянный шаг, вам необходимо позаботиться о мерах предосторожности. В противном случае, вы можете получить травму или кто-нибудь из окружающих «спорёт» ваш кошелек или сумку.

Удостоверьтесь, что рядом есть знакомые люди, при необходимости они окажут первую помощь и точно не оставят вас в таком состоянии. Еще лучше — если рядом будет друг или подруга, которые будут в курсе того, что обморок наигранный и не случайный.

Еще один совет — нужно выбрать безопасное место для падения. Постарайтесь не падать в обморок на бетоне или других твердых поверхностях, оптимальный вариант — на пол в помещении или на травяной газон.

Как упасть в обморок специально и безопасно: способы

Возможно, вы хотите «подделать» обморок для каких-либо целей или пошутить над кем-то. Конечно же, это не самый лучший вариант манипулировать людьми, но если у вас нет другого выхода, то почему бы и нет?

Как специально упасть в обморок максимально безопасно:

Дыхание. Вам нужно делать глубокие вдохи в сидячем положении. Чем быстрее будет дыхание, тем лучше. Затем резко встаньте и прекратите дышать. После этого начните сжигать кислород, активно двигаясь. Через некоторое время вы почувствуете головокружение, начнутся проблемы со зрением, затем вы упадете.

Отрезаем поток воздуха. Ладонями закрываем рот и нос, таким образом перекрывая поток воздуха. Через несколько секунд вы почувствуете ухудшение состояния и головокружение.

Надавливаем на грудную клетку. Вы можете надавить на стенку грудной клетки, которая в свою очередь, надавливает на легкие, таким образом подавляя дыхание.

Нажимаем на нерв. Он расположен на боковых сторонах шеи, вниз от ушей. Когда на него сильно нажимают, человек теряет сознание.

Зажимаем артерию рукой. Вам нужно выбрать крупную артерию и зажать её на некоторое время. В результате кровеносные сосуды начнут сжиматься, чтобы предотвратить дальнейшую потерю крови, что провоцирует обморок.

Используем большой палец. Положите голову между коленями, делайте вдохи полминуты. Затем резко встаньте, не делая вдох, вставьте большой палец в рот и начните дышать на него. Продолжайте делать это, пока не упадете в обморок.

Обезвоживание. Этот вариант работает в комплексе с задержкой дыхания. Постарайтесь ничего не пить на протяжении нескольких часов перед планируемым действием. Обезвоживание снижает кровяное давление. Затем вам нужно задержать дыхание в нужное время, чем дольше вы будете его задерживать, тем выше вероятность потерять сознание.

Отказываемся от еды. Вы можете потерять сознание в случае, если вы давно не ели. Сколько именно по времени вам не есть? Всё зависит от индивидуальных особенностей организма, для кого-то это полдня, для кого-то — сутки и больше.

Используем лекарственные препараты. Увы, но такой способ — не самый безопасный и вы можете нанести ущерб своему здоровью. Некоторые препараты могут вызвать потерю сознания, слабость и сонливость. Такие препараты входят в группу антидепрессантов и выписываются только врачом. Также это диуретики и бета-блокаторы.

Гамма-гидроксимасляная кислота — с её помощью вы сможете потерять сознание на 20-30 минут.

Вдыхаем сигаретный дым — еще один вредный способ потерять сознание. Вдыхайте дым и удерживайте его в легких несколько секунд, задерживая дыхание. Помните, что такой вариант опасен.

Притворитесь!

Если у вас нет желания экспериментировать со своим здоровьем и использовать представленные выше способы, вам придется сыграть небольшую роль и упасть в обморок просто так. Постарайтесь, чтобы это выглядело максимально убедительно — сбитое дыхание, бледное лицо и легкая дрожь в конечностях. Если вы хороший актер, окружающие поверят вашей игре.

Мужской сайт Mensweekly.ru

Как упасть в обморок специально и безопасно: дома или в школе

Симулировать обморок следует очень аккуратно. Падение грозит тем, что вы ударитесь о твёрдый предмет.

Последствия выходки могут быть самыми неожиданными:

  • Травма головы.
  • Перелом руки или ноги.
  • Вывих или растяжение.
  • Травма шейных позвонков.
  • Сотрясение мозга.
  • Гематомы на голове, которые могут перерасти в серьёзное заболевание, требующее хирургического вмешательства.
  • Травма бедра, которая закроет для вас двери в некоторые спортивные секции, на соревнования и танцпол.
  • Выбитый зуб.
  • Прикушенный язык.
  • Если ударится головой во время падения, можно лишиться жизни. На голове есть несколько точек, удар в которые приведёт к летальному исходу. Помните об этом!

Всё это весьма серьёзно. Сотрясение мозга и травмы головы — опасная вещь для жизни и здоровья. Умение можно отработать. Вы научитесь точно рассчитывать своё падение, избегая травм.

5 правил падения в обморок для симулянтов:

  • Расслабьте мышцы всего тела, как будто вы спите.
  • Представьте, что не владеете мышцами лица. По лицу легче всего вас разоблачить.
  • Старайтесь не дышать, пока «валяетесь без сознания», или дышите едва заметно, слабо.
  • Падение начинайте с ног, подгибайте их, за ними упадёт остальное тело. Ноги затормозят падение. Это выглядит аккуратно, позволяет избежать сильно удара.
    От стоп ноги должны уклониться в сторону. Первыми приземляются колени, потом попа, туловище.
    Если начать приземление с головы, придётся долго собирать зубы и лечить сотрясение. Черепно-мозговые травмы опасны.
  • Обязательно репетируйте перед зеркалом, ваше тело машинально среагирует, если проводить эксперимент на людях без подготовки.
  • Если ребенок в школе упал в обморок, приведите его в чувство с помощью нашатыря и напоите..

    Сладости помогают нервным детям выйти из стресса

    Раньше плаксивые кисейные барышни носили с собой нюхательную соль и при каждом удобном случае падали в обморок. Сегодня, утверждают педиатры, такую слабость имеют и годовалые малышки, и парни под два метра ростом.

    С чем это связано и как помочь мальчишкам и девчонкам, на прямой линии в «ФАКТАХ» рассказала руководитель киевского Центра диагностики и лечения вегетативных дисфункций у детей кандидат медицинских наук Наталья Кухта.

    У сутулых детей страдает нервная система

    — Здравствуйте, Наталья Николаевна. Меня зовут Вера Андреевна, я мама 12-летней девочки. В конце учебного года она стала жаловаться на боли в сердце.

    На кардиограмме не было никаких изменений, и я подумала, что дочка просто не хочет идти в школу. Поверила, что ей плохо, лишь когда она упала в обморок… Врачи не могут найти причину: анализы в порядке.

    Сейчас девочка отдохнула и на плохое самочувствие не жалуется. Скажите, пожалуйста, что это может быть?

    — Скорее всего, у вашего ребенка нарушилась работа вегетативной нервной системы, которая регулирует всю нашу жизнь: руководит биохимическими процессами, эмоциями, «приказывает» засыпать или бодрствовать. При нарушении ее работы (дисфункции) страдают многие органы, но особенно сердечно-сосудистая система: болит сердце, изменяется ритм его биения, падает или повышается давление.

    Заболевание может быть заложено в генах, а «запускается» после родовой травмы или при хроническом недуге — бронхите, тонзиллите, неблагоприятных погодных условиях, стрессе. Вегетативная дисфункция чаще настигает ребенка в переходные периоды жизни — в семь и двенадцать лет, когда идет перестройка: маленькое сердце не успевает за ростом всего организма, кровообращение нарушается.

    А тут еще учеба не ладится, одноклассники обижают, дома скандалы… Нередкая причина сбоев в работе нервной системы — сутулость и искривление позвоночника. Родителей должно насторожить, если ребенок быстро устает даже при незначительной нагрузке, плачет по пустякам, часто раздражается, его нередко мучают головные боли.

    При вовремя поставленном диагнозе от вегетативной дисфункции можно избавиться полностью.

    — Что делать, если обморок у дочки повторится?

    — О приближении приступа подскажут такие признаки: спина покрывается потом, появляется боль в животе, слабость, ребенок бледнеет, так как резко падает давление. Нужно обеспечить прилив крови к мозгу, улучшить его питание. Для этого уложите ребенка так, чтобы голова была чуть ниже ног — например, подложите под ноги подушку.

    Затем можно дать понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом, или брызнуть в лицо холодной водой. Когда ребенок придет в себя, дайте ему выпить сладкого горячего чая, можно с плюшкой — так быстрее пополнятся запасы глюкозы, необходимой для работы мозга. Вспомните старый добрый мультфильм про Карлсона, который живет на крыше.

    Он утверждал, что когда ему плохо, спасти его может лишь банка варенья. С точки зрения современной науки он прав: сладкое детям нужно, но в разумных количествах, чтобы не было ожирения. После приступа необходимо сводить ребенка к кардиологу или невропатологу, выяснить причину недомогания.

    А можно обратиться в наш центр, который работает на базе киевской детской больницы N 6 по адресу: улица Терещенковская, 23-25/10. Консультации проводятся по средам, с 9. 00 до 11. 00. Если нужно, ребенка госпитализируют, обследуют и будут лечить. Кроме лекарств, мы применяем фитотерапию, массаж, физиопроцедуры.

    Ребятня любит расслабляться в сауне и на сеансах аромапсихотерапии — в специальном зале вдыхают запахи эфирных масел и слушают шум океана, шорохи леса, пение птиц.

    — Беспокоит Анна из Киева. Недавно с дочерью-подростком случилось что-то непонятное: ни с того, ни с сего она побледнела, стало учащенно биться сердце, ее лихорадило, а мы не знали, что делать…

    — Это проявление вегетативной дисфункции. В таких случаях ребенка нужно уложить на диван, дать валерьянки, корвалола или валокордина — накапать в чашку с водой столько капель, сколько сыну или дочке лет, можно на 3–4 капли больше, — и вызвать врача.

    Если приступ повторится, приходите на консультацию. Но не тяните с визитом к нам. Кризы могут участиться, появятся истерики. В нашем центре есть психотерапевт, психоаналитик и психолог, которые помогут определить причину недомогания и подскажут, что делать.

    — Что происходит с нашими детьми? В моем детстве такого, кажется, не было…

    — Просто раньше считалось, что дети этим недугом не страдают. Лет десять назад стали говорить о том, что вегетативная дисфункция — болезнь, которую можно и нужно лечить. Особенно часто она стала проявляться у детей после чернобыльской аварии.

    Заболеванию способствуют многие факторы: радиация, стресс, депрессия, страх умереть, потерять родителей. У ребенка может кружиться голова, возникают обмороки, боли в сердце, животе, суставах, а при обследовании оказывается, что все анализы в норме.

    Сегодня актуальность проблемы не уменьшилась. Но болезнь излечима.

    — Если в детстве у ребенка проявляются какие-то недомогания, в народе говорят: «перерастет». Так ли это?

    — И теперь медики считают, что это возможно, если организму помочь. Перед тем как начать лечение, необходимо пройти обследование, потому что иногда под маской вегетативных дисфункций прячутся опухоли головного мозга, надпочечников, врожденные пороки сердца, которые проявляются теми же симптомами.

    «Перед началом занятий нужно выяснить, хочет ли ваш ребенок идти именно в эту школу»

    — Звоню из Киева, меня зовут Мирослава. Сын в этом году пойдет в первый класс. Понимаю, что его в школе ожидает много стрессов. Как уберечь ребенка от нервного расстройства?

    — Обратите внимание, как он отреагирует на первое посещение школы. Если впечатление «не очень», убедите его, что дальше будет интересней. Выясните, устраивает ли ребенка место, на которое его посадили, хорошо ли видно, что написано на доске.

    Приучите малыша завтракать утром, делать зарядку, принимать душ, брать с собой в школу бутерброд. Спать школьнику нужно 8–9 часов. Во многих школах есть возможность поспать днем. Но заставлять ребенка не нужно.

    Если малыш с удовольствием будет ходить в школу, чувствовать себя там комфортно, то и со здоровьем все будет в порядке.

    — Меня зовут Раиса Федоровна, я из Ирпеня. Как подготовить ребенка к школе, чтобы он не заболел и не сильно уставал в первые дни учебы?

    — Ничего особенного для этого не требуется. Если ребенку раньше в школе было хорошо, то он с радостью и нетерпением будет ждать первое сентября. Но если было плохо, он будет страдать. Чтобы уменьшить негатив школьной нагрузки, нужно закалять ребенка. И побольше положительных эмоций! Ходите на прогулки, в музеи, на концерты.

    Наши пациенты — в основном школьники, у которых конфликты с одноклассниками, учителями, родителями. Поэтому перед началом занятий нужно поговорить с сыном или дочерью и выяснить, хочет ли ваше чадо идти в эту школу. Может, есть смысл перевести ребенка в другую.

    Когда отношения между родителями и детьми напряженные, в семье происходят скандалы или родители не интересуются и не занимаются ребенком, то он имеет все шансы заболеть.

    Самые тяжелые вегетативные дисфункции случаются у детей в тех семьях, где ребенка воспитывает одна мать или родители просто не находят времени для душевной беседы с собственным чадом.

    Часто бывает, что сын или дочь учится в престижном колледже или «продвинутой» школе, с математическим уклоном либо углубленным изучением иностранных языков, но ребенку гораздо интересней, скажем, заниматься биологией. Он хочет угодить родителям, старается и не «тянет». Этот внутренний конфликт может обернуться нервным срывом.

    — Беспокоит Мария Федоровна из Киева. Мой шестилетний внук живет с родителями в Полтаве.

    Нормально учится, но часто жалуется на головную боль, плохо спит: дергается, прячет голову под подушку или садится во сне, разговаривает. Врачи поставили диагноз вегетативная дисфункция.

    Что делать, как лечиться — не сказали. Из-за чего мальчик заболел, непонятно: родители хорошие, ну, иногда бывают ссоры, как в каждой семье…

    — Это и может быть причиной болезни. Видимо, у вашего внука нарушилась регуляция нервной системы, возникло невротическое состояние. Поэтому одна валерьянка не поможет, понадобится помощь психотерапевта. Приходите с малышом на консультацию, взяв с собой заключения врачей и справку о том, какие прививки сделаны. Может, придется на несколько дней госпитализировать.

    «Домашние» дети часто бывают капризными»

    — Рита, звоню из Киева. У моей 14-летней дочери часто болит голова. Что делать?

    — Если девочка вялая, быстро устает, у нее пониженное давление, то может помочь контрастный душ. Его нужно принимать по утрам. Сначала включить горячую воду, постоять 1–1,5 минуты (посчитать до 150), чтобы согреться, а потом сделать воду температурой около 22 градусов и постоять 30 секунд (посчитать до 50-ти).

    Повторить такую процедуру три раза. Существует еще быстрый способ: набрать в ванну горячей воды, на пять секунд погрузиться в нее и встать. Можете обследовать ребенка у ортопеда. Если он обнаружит сутулость или сколиоз, порекомендует специальную гимнастику. Бывает, этого достаточно, чтобы ребенок забыл о недомогании.

    — Здравствуйте, меня зовут Валентина. Я из Полтавы. Не могу совладать с четырехлетней дочерью: если что не по ней — сразу истерика, слезы… Невропатолог сказала, что это всего лишь капризы. Дочка в садик не ходит — часто простужается. Я уже замучились: она не хочет выполнять даже элементарные требования.

    — «Домашние» дети часто бывают капризными. Возможно, вам нужно ее лечить. Но я настоятельно рекомендую отдать дочку в коллектив, и тогда все будет нормально. Там быстро научат слушать не только себя, но и других.

    — Прямая линия? Татьяна Васильевна из Белой Церкви говорит. У моей 14-летней дочери верхнее артериальное давление бывает 130. Это норма или уже гипертония?

    — Верхнее давление считается нормальным в пределах 90–130 миллиметров ртутного столба в зависимости от возраста, роста и веса. Если вам кажется, что оно повышено, особенно если у ребенка болит и кружится голова, появляется слабость, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

    — Я киевлянка. Внуку два года. Он часто требует то, что ему не разрешают, устраивая истерику: падает на пол, капризничает, бьется головой… Такое в основном случается перед дождем. А еще я заметила, что при родителях он закатывает истерики, а если с ним только я — нет. Я его отвлекаю, играю с ним. Мы понимаем, что это нервы, а как помочь, не знаем.

    — Вы сами ответили на вопрос, что делать: отвлекать. Причина истерик может быть в том, что родители мальчика усиленно его «воспитывают», но мама говорит одно, а папа — другое. Малыш не знает, как себя вести. Здесь нужно говорить с родителями.

    — Это вас из Каховки беспокоят. Что делать, если двухлетний малыш закатывает истерику, когда ему, скажем, не разрешают смотреть «взрослый» фильм? Успокоить или накричать, уйти, не обращать внимания? Уговоры не помогают, я злюсь, шлепаю его. Наревевшись, он засыпает, а меня трясет еще полсуток…

    — К каждому малышу нужно подобрать свой ключик. Но только не шлепать. В основном помогает отвлекающий маневр: достаньте новую игрушку, заведите разговор о предстоящей поездке к любимой бабушке. Наберитесь терпения. Если раздражителем для ребенка являетесь вы, то отвлечь может кто-то другой.

    Главное, чтобы «зрителей» его «концерта» было поменьше. Запрещенные фразы: «Ты хороший, а мама бяка», «Почему ты плачешь?», «Что случилось?». Вопросы задают только в том случае, если малыш упал, ушибся — нужно пожалеть, помочь. Со временем отвлечь ребенка будет сложней, мальчик привыкнет истерикой добиваться внимания к себе.

    Тогда без консультации психотерапевта не обойтись.

    Как предупредить у детей расстройство нервной системы

    Обеспечьте малышу побольше положительных эмоций. Чаще хвалите его, гуляйте с ним, водите на концерты, в зоопарк, выезжайте на природу.

    Планируйте с ребенком «рабочий» день. Неопределенность приводит к нервозности, сделанная работа приносит удовлетворение. В плане предусмотрите выполнение домашних заданий, время, отведенное на еду, прогулку, просмотр телевизора, работу по дому.

    Научите сына или дочь принимать контрастный душ. Это хорошая тренировка сосудов, предупреждающая головную боль, обмороки и слабость.

    Никакого насилия! Если по вашему мнению ребенок чересчур увлекся игрой на компьютере, дайте ему более значимое задание, например, отправьте за хлебом.

    Не отказывайте детям в сладком! Сахар может спасти ребенка от приближающегося приступа слабости и обморока.

    В экстренных случаях обращайтесь за помощью в центр диагностики и лечения вегетативных дисфункций по телефону в Киеве (044) 235-41-88.

    Подготовила Ирина СЛОБОДЯНЮК, «ФАКТЫ»

    Читайте нас в Telegram-канале, и

    Что такое обморок

    Это кратковременная потеря сознания, которая обусловлена прекращением или значительным сокращением питания головного мозга кислородом и другими питательными веществами.

    Всем известно о сложной и тонкой структуре головного мозга, однако эта часть человеческого организма не располагает собственными резервами (депо) питательных веществ и кислорода. Даже при незначительном нарушении кровоснабжения (например, при обмороке) в первую очередь страдает головной мозг, а именно – кора мозга, которая ответственна за состояние человеческого сознания и высшую нервную деятельность человека.

    Если спровоцировать и упасть в обморок специально, кровоснабжение головного мозга неминуемо будет нарушено. Возможно, однократный обморок не вызовет никаких негативных последствий. Однако, условия гипоксии (недостатка кислорода) головного мозга могут вызвать необратимые последствия.

    Если упасть в обморок специально, можно после него лишиться памяти на некоторые события: забыть, что было накануне, что предшествовало обмороку, даже некоторым образом потерять ориентацию во времени и пространстве (забыть день недели или сегодняшнее число), некоторое время спустя будет сложно сосредоточиться и выполнять мелкие точные движения.

    Не только головной мозг страдает от гипоксии, хотя его повреждения более значительны. Спровоцированная потеря сознания нарушает стройную и отлаженную работу всех жизненно важных систем органов: сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной, мочевыделительной, эндокринной.

    Гипоксия головного мозга нарушает работу дыхательного и сердечного центра. В начале специально спровоцированной ситуации отмечается снижение артериального давления и компенсаторная тахикардия. Далее (по мере возвращения сознания) давление повышается, а тахикардия остается. Это может привести к нежелательной нагрузке на миокард и возникновению нарушений сердечного ритма.

    Эндокринная система воспринимает данную специально спровоцированную ситуацию как стресс и перестраивается для его компенсации. Увеличивается количество так называемых гормонов стресса – адреналина, кортизона, кортизола – для повышения давления и стимулирования сердечнососудистой системы. В сочетании с изменениями в сердце и магистральных сосудах это может привести к глубоким нарушениям кровоснабжения миокарда, нарушению проводимости сердечной мышцы.

    В итоге получается, что если спровоцировать и упасть в обморок специально, последствия задуманной затеи могут быть далеко не безобидными.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Наверх