Ozone

Центр здоровья и красоты

Как понизить билирубин в крови

Симптомы повышенного билирубина

При повышении концентрации билирубина в первую очередь меняется цвет кожи и склер глаз. Они приобретают характерную желтизну. Особенно это заметно на ладонях и нижней поверхности языка. Тут желтушность появляется в первую очередь.

Когда нарушается процесс оттока желчи из желчного пузыря, резко увеличивается количество прямого билирубина. Кроме желтухи появляется печеночная колика – приступы острой боли под правым ребром.

Повышенный билирубин может раздражать нервные окончания кожи, вызывая довольно выраженный зуд.

Дополнительные симптомы таковы:

  • нарушение стула: фекалии почти обесцвечены, напоминают белую глину;
  • вздутый живот, запоры сменяются диареей;
  • тошнота и «горькая» отрыжка, приступы рвоты;
  • отсутствие аппетита;
  • моча темнеет.

Зачастую накопление излишнего билирубина вызывает только сильный дискомфорт в районе печени. Особенно он проявляется после физических нагрузок, даже незначительных.

Если причиной повышения билирубина выступает гемолитическая анемия, то симптомы таковы:

  • ощущение неудобства под левым ребром, вызвано оно увеличением селезенки;
  • повышается температура;
  • моча становится темной, возможен темно-коричневый, и даже черный оттенок – это указывает на то, что внутри сосудов происходит разрушение эритроцитов;
  • чувство сильной усталости;
  • частые боли в голове;
  • слабость во всем теле;
  • болезненные ощущения в районе сердца.

При наличии таких симптомов без консультации доктора и проведения соответствующих анализов не обойтись. И сделать это нужно немедленно.

Как узнать уровень билирубина в крови

Чтобы узнать уровень этого желчного пигмента в крови, необходимо сдать биохимический анализ крови. Для получения достоверного результата рекомендуется не есть накануне вечером и утром перед анализом. Нормальный уровень билирубина крови взрослого до 20,5 мкмоль/л. При превышении указанного значения желтеют сначала слизистые оболочки (склеры, нёбо), а затем и кожа. Кроме изменения цвета кожных покровов, высокий билирубин вызывает интенсивный зуд.

Содержание пигмента у новорожденных в норме в первые дни может достигать 100–150 мкмоль/л, постепенно снижаясь на второй-третьей неделе жизни и достигая взрослых норм в 1 месяц.

Диета

Лечение народными средствами является лишь одной из составляющих комплекса действий, необходимых для снижения билирубина.

Только лекарственными препаратами сложно добиться снижения содержания билирубина в крови. Необходимо также питаться согласно специальной диете, в основе которой лежит употребление здоровой пищи, обладающей благоприятным воздействием на функционирование печени и снятие и с нее лишней нагрузки.

Правильное питание помогает снизить билирубин в домашних условиях. Для этого необходимо включение в рацион постного мяса, молочной продукции, фруктов, яичного белка, молочных и овощных супов, чая на основе трав. Также рекомендуется соблюдение следующих рекомендаций:

  • сокращение употребления соленых изделий и кофе;
  • исключение из рациона жареных и жирных блюд, алкогольных напитков;
  • ежедневное употребление гречневой, геркулесовой или рисовой каши;
  • питье жидкости в достаточном количестве, включая травяные чаи, морсы, минеральную воду.

3 Лечение

Билирубин возможно снизить в домашних условиях и народными способами. Но в тех случаях, если он не сильно превышен. Самостоятельно можно приготовить желчегонные отвары, которые наряду с лекарственной терапией, оказывают лечебное действие.

Средство Приготовление Действие
Отвар на основе листьев березы
  1. 1. Высушить и измельчить листья, залить одним стаканом кипящей воды.
  2. 2. Настоять полчаса и пить по 25 мл четыре раза в день в течение месяца
Помогает вывести из печени токсины и улучшает ее работу
Настой пустырника
  1. 1. На одну соловую ложку травы приходится один стакан кипятка.
  2. 2. Настоять полчаса и принимать по одной столовой ложке перед приемом пищи
Понижает уровень билирубина, улучшая отток желчи
Ромашковый чай

Полезен как детям, так и взрослым:

  1. 1. Две десертные ложки залить одним стаканом воды и настоять сорок минут.
  2. 2. Процедить и разделить на 3 равные порции.
  3. 3. Пить три раза после еды
Обладает противовоспалительным действием, нормализует уровень пигмента
Сок из свеклы

Выжать свеклу в соковыжималке непосредственно перед приемом пищи — одну треть стакана, три раза в день

Свекольный сок быстро справляется с застоем желчи, ускоряя ее отток. Является одним из самых эффективных средств
Отвар из кукурузных рыльцев
  1. 1. Одним стаканом кипятка залить двадцать пять грамм растения (для детей) и пятьдесят — для взрослых.
  2. 2. Подержать на паровой бане 15 минут и дать настояться.
  3. 3. Процедить после полного остывания и пить на протяжении всего дня по одной столовой ложке.
  4. 4. Принимать в течение месяца
Улучшает работу печени и способен быстро понизить билирубин в крови
Настой зверобоя
  1. 1. Две столовые ложки сухого растения залить кипятком (200 мл) и настоять двадцать минут.
  2. 2. С помощью марли или мелкого сита процедить и пить по полстакана утром и вечером после еды в течение одного месяца
Эффективно понижает пигментное вещество, улучшает отток желчи и очищает печень
Отвар из мяты
  1. 1. Заваривается как чай и пьется без негативных последствий в течение двух месяцев.
  2. 2. Затем надо сделать тридцатидневный перерыв и снова пропить две недели
Способствует восстановлению оттока желчи и быстро очищает печень
Шиповник Можно купить готовый сироп шиповника и пить его как теплый чай или самостоятельно заварить плоды кипятком в термосе на всю ночь. Можно пить четыре раза в день в любое время Обладает не только желчегонным свойством, но и укрепляет иммунную систему

Народные методы хороши тем, что в отличие от лекарственных препаратов, они не имеют побочных эффектов. Их просто приготовить, а многие настои и чаи приятно пить, и они доступны даже при скромном бюджете.

Когда анализы показывают повышенный уровень билирубина, врач назначает такие препараты, как Карсил, Аллохол, Холинзим, Эссенциале форте и другие препараты, эффективно выводящие желчь и восстанавливающие клетки печени. А также антибактериальные и противовирусные препараты и ферменты, расщепляющие жир: Панкреатин, Фестал, Мезим. Помогают медикаменты, снижающие вздутие живота и выводящие токсины: активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб.

Норма билирубина

Процесс обмена билирубина в крови довольно сложный, состоит из нескольких этапов. В крови вследствие расщепления красных кровяных телец образуется непрямой билирубин.

Он является очень токсичным, не выводится из организма, так как является нерастворимым, однако, проходит дальнейшие этапы:

  1. Белок альбумин связывает непрямой билирубин и транспортирует его в печень.
  2. Продукт распада попадает в печёночную клетку и останавливается на мембране эндоплазматической сетки.
  3. Далее билирубин связывается с глюкуроновой кислотой, вследствие чего образуется растворимая форма билирубин-диглюкуронид.
  4. Потом большая часть преобразованного продукта распада эритроцитов выводится из организма с калом, остаток попадает в кровоток, проходит фильтрацию через почки и удаляется черед мочевыводящие пути.

Увеличение или уменьшение концентрации данного вещества в крови всегда свидетельствует о протекании какого-либо патологического процесса в организме.

Нормы содержания вещества разные в крови у взрослых и детей:

Непрямой билирубин – это и есть то самое токсичное вещество, которое образуется в результате распада красных кровяных телец. Прямой – обработанный печенью и готовый к выведению наружу, билирубин общий – сумма прямого и непрямого.

Причины повышения билирубина могут быть самые разные. Небольшие отклонения легко поддаются коррекции и не представляют угрозы для жизни больного. Но встречаются случаи, когда концентрация этого вещества в крови в десятки раз превышает границу нормы. Больному нужна неотложная медицинская помощь, ведь такое состояние может привести к сильной интоксикации организма и, как следствие, к летальному исходу.

Особенности лечения детей и беременных

Коррекция билирубина у детей имеет свои особенности

У новорождённых повышенный билирубин — нормальное явление в начале жизни. После появления ребёнка на свет гемоглобин, который вырабатывался в процессе внутриутробного развития, заменяется на несколько изменённый и наблюдается распад плодового вещества. В большинстве случаев состояние нормализуется само.

У беременных нарушение возникает из-за давления матки на печень. Для улучшения состояния используются растительные средства и сорбенты, которые не влияют на плод. Лечение подбирается исключительно врачом.

Повышенный билирубин в крови нельзя оставлять без внимания. После определения причины нарушения требуется обязательное лечение болезни.

Нужно ли поднимать уровень билирубина в крови если он высокий?

Чтобы ответить на это вопрос, необходимо разобраться с тем, чем же является данное вещество. Билирубин – это продукт распада, который образуется в результате обработки разрушающихся эритроцитов. Этот процесс происходит благодаря гемоглобину, именно его и нужно повышать.

А вот низкое содержание билирубина сигнализирует лишь о хорошей работе печени и малых количествах разрушенных эритроцитов. Поэтому билирубин нет необходимости повышать.

Отклонения от нормы содержания в организме тех или иных химических веществ отражается на самочувствии или внешности человека. И если патологические изменения некоторых компонентов не всегда удается диагностировать из-за отсутствия видимых нарушений, то такой симптом, как увеличение уровня билирубина пропустить будет сложно.

Желтый оттенок кожи и слизистых различной степени выраженности практически в ста процентах явное тому подтверждение, требующее немедленной диагностики и терапии. Лечение данного вида отклонений может иметь несколько вариантов, которые напрямую зависят от причины, приведшей к желтухе.

Поэтому, чтобы понизить билирубин в крови могут применяться как лекарственные препараты или физиотерапевтические методики, так и народные средства, а в некоторых ситуациях для максимального эффекта используются две или более разновидностей терапии. Главное, не игнорировать этот симптом, поскольку состояние пациента с ростом билирубина будет ухудшаться, и велика вероятность развития осложнений.

Последствия– чем опасен повышенный билирубин?

Высокий уровень пигмента в крови – это начало сильнейшей интоксикации организма. От воздействия токсина страдают все внутренние органы, но первыми на себя принимают удар сердце и кровеносная система, головной мозг, почки. Последние начинают работать в усиленном режиме, стараясь обезвредить все вещества, но справиться с такой нагрузкой удается редко.

Как результат – развитие не только печеночной, но и почечной недостаточности, которые, в свою очередь могут стать причиной как появления тяжелых патологий, так и смерти пациента. В группу особого риска входят:

  • новорожденные;
  • беременные женщины;
  • больные с хроническими патологиями любых системы организма, а также перенесшие хирургическое вмешательство или прошедшие курс лечения сильнодействующими препаратами;
  • пациенты с тяжелыми инфекционными патологиями;
  • лица, проходящие лечение гепатотоксичными препаратами;
  • лица, страдающие алкоголизмом;
  • пациенты с патологиями печени и желчного пузыря;
  • лица с иммунодефицитами;
  • лица с наследственными билирубинемиями.

Такие пациенты в первую очередь должны обращать внимание на работу печени и знать, как снизить билирубин в крови быстро и безопасно для здоровья.

Профилактика или как избежать повышения нормы пигмента

Понизить билирубин в домашних условиях не сложно, но лучше предпринять все меры, для поддержания его в пределах здоровой нормы, а рекомендации в данном случае просты.

Соблюдение правил здорового питания. В целях профилактики необходимо добавить в меню не кислые овощи, фрукты, ягоды и зелень. Соблюдение строгой диеты не требуется, но кушать нужно часто, маленькими порциями, не пропускать завтрак и не ложиться спать с полным желудком.

Еще один важный фактор – вредные привычки. Злоупотребление даже слабыми алкогольными напитками (пиво, наливки, вина) пагубно отражается на здоровье печени, а пристрастие к крепкому спиртному и слабоалкогольным напиткам, содержащим красители и искусственные добавки, может привести к тяжелому поражению печени.

Важно ежегодно проходить полное медицинское обследование и сдавать необходимые анализы – это позволит своевременно выявить любые заболевания и предпринять меры для борьбы с ними на ранних этапах, когда не требуется сложное и длительное лечение.

Читайте далее: А что, если у взрослого понижен общий билирубин?

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Врач инфекционист высшей категории с большим опытом работы.
Специализируется на терапии инфекционных заболеваний различной этиологии, методах лабораторной диагностики биоматериала. Черненко А. Л. недавно публиковал (посмотреть все)

  • Кровь в моче: что это и от чего появляется? — 10.06.2020
  • Норма пролактина для женщин и мужчин: таблица по возрасту — 10.06.2020
  • Что такое низкий пролактин в анализах крови у женщин и мужчин? — 10.06.2020

Билирубин повышен причины

Причины, вызывающие превышение билирубином нормы, объединяются в такие группы:

  • ускорение процесса разрушения эритроцитов;
  • сбои в переработке пигмента непосредственно в печени;
  • проблемы в оттоке желчи.

Когда эритроциты начинают усиленно разрушаться, то резко увеличивается и гемоглобин, и непрямой билирубин.

Сокращение жизненного цикла красных клеток характерно для группы заболеваний крови под общим названием гемолитическая анемия. Она делится на две подгруппы:

  • наследственная;
  • приобретенная.

І. Наследственный недуг вызывают генетические патологии:

  • мембранопатия – повреждение структуры мембран эритроцитов;
  • ферментопатия – спад интенсивности тех ферментов, которые важны для жизнедеятельности эритроцитов;
  • гемоглобинопатия – нарушается структура гемоглобина.

Наследственные гемолитические анемии, наблюдаемые наиболее часто, таковы:

  • Серповидноклеточная – связанная с продуцированием «неправильного» гемоглобина. Строение его белка нарушается, и он приобретает кристаллическую нестандартную структуру. Форма эритроцитов становится серповидной.
  • Анемия Кули, или талассемия. Недуг характеризуется снижением продуцирования гемоглобина.

ІІ. Анемии гемолитические приобретенные характерны тем, что организм начинает продуцировать антитела, враждебные к собственным эритроцитам. Также болезнь появляется как результат воздействия токсических веществ.

К губительным для эритроцитов материалам относятся:

  • мышьяковистый водород, или арсин, – образуется в некоторых производственных процессах и проникает в организм воздушным путем;
  • фенилгидразин – основа для производства лекарственных средств и азокрасителей;
  • гипериз (перекись бензоила) – составляющая при производстве каучуков, ацетона, стеклопластиков.

Повышение непрямого билирубина также может вызываться:

  • Недостатком витаминов, особенно B12 (цианокобаламина). Это единственный водорастворимый витамин, способный накапливаться в организме – он аккумулируется в печени, селезенке, легких и почках.
  • Инфекционными недугами, а именно сепсисом, малярией, брюшным тифом.
  • Сифилисом во второй и третьей стадии.
  • Синдромами Люси – Дрисколла, Жильбера или Криглера – Найяра.

Такие лекарственные средства, как аспирин, левомицетин, инсулин, в арсенале своих побочных эффектов имеют повышение билирубина

Потому принимать их следует осторожно

В обменных процессах билирубина важное место отведено печени. Если в ней происходят патологические процессы, то она не в состоянии полностью обезвредить токсический желтый пигмент

Результатом могут быть недуги, которые сопровождаются ростом концентрации прямого билирубина:

  • Вирусные гепатиты всех видов, в том числе и медикаментозного характера, и алкогольные.
  • Цирроз печени.
  • Желтухи наследственные: синдромы Ротора и Дабина – Джонсона.

Увеличить уровень прямого билирубина может желчнокаменная болезнь, связанная с проблемами оттока желчи.

Еще один фактор роста концентрации билирубина прямого – это глистная инвазия. Проникновение в организм глистов – явление распространенное, и его нельзя недооценивать.

Как лечить повышенный билирубин?

Хорошо вы чувствуете собственный организм? Присмотритесь, если вы ощущаете следующие симптомы, вам стоит всерьез заняться проблемой:

  • резкое появление морщинок между бровями над носом;
  • темные пятна на лице или висках;
  • чувство жирности на лбу;
  • лысина или седина в центре головы;
  • упавшее зрение;
  • воспаление горла или десен, без видимых на то причин.

Все эти проявления, могут говорить о том, что билирубин плохо выводится, и требуют немедленного посещения врача. Вот вы и увидели, что он повышен. Несвязанный билирубин может быть проявлением печеночной недостаточности. Повышение прямого пигмента может говорить о проблемах с желчными путями, нарушением оттока желчи.

Первые результаты покажут значение в сумме, предполагать по которому невозможно. Тут важно, в курсе ли вы своего заболевания, при котором пигмент повышен, или нет. Это у вас впервые? Тогда не пытайтесь самостоятельно понизить билирубин в крови, избежите, таким образом, дурных последствий. Лучше в таком случае поговорить с врачом для углубленного исследования

Иной случай, когда вы в курсе о своей болезни, при которой пигмент повышается, в там случае следует:

  • начать принимать препараты от вашего заболевания;
  • принять гепатрин, для нормализации функций печени;
  • фенобарбитал;
  • зиксорин;
  • эссенциале;
  • гепатопротекторы.

Уберите спиртное, используйте желчегонные средства. Из-за интоксикации, под удар попадет сердечно-сосудистая система, мозг, почки. Возможен летальный исход.

Важно: если вы не знаете, как снизить билирубин, то самолечение может быть опасно, и если вы не уверены — отправляйтесь к врачу.

Причины повышения билирубина:

  • ускоренный распад кровяных телец;
  • цирроз печени;
  • камни в желчном пузыре;
  • проблемы с оттоком желчи;
  • инфекции паразитами;
  • холестаз печени;
  • желтуха;
  • злокачественное образование в печени;
  • воспалительное поражение печени.

Повышение прямого:

  • вирусный, хронический, бактериального происхождения гепатит;
  • конкременты в желчном пузыре;
  • синдром Ротора и Дабина-Джонсона;
  • злокачественные новообразования поджелудочной железы, печени, желчного пузыря;
  • следствие прима гормональных препаратов, вызвавших гепатит.

Повышение непрямого:

  • синдромы Жильбера, Люси-Дрискола, Криглера-Найяра;
  • сепсис;
  • брюшной тиф;
  • малярия;
  • гемолитические анемии наследственного или аутоиммунного происхождения, обусловленные интоксикацией.

Примечание: повышение билирубина является нормальным у женщин во время овуляций и резкой смене климата.

Диета при повышенном билирубине

Полезные продукты

Правильно питание играет важную роль в терапии данной патологии. Ведь печень и желчные пузыри удаляют вредные вещества, попадающие к нам в организм через продукты питания. Предлагаем облегчить труд своей печени, и исключить некоторые блюда. Диета при повышении билирубина бывает разрешенной, ограниченной и запрещенной.

Продукты, которые нужно целиком исключить:

  • дрожжевые изделия, даже те, что имеют разрыхлитель;
  • полуфабрикаты мясные;
  • свинина и баранина;
  • жаренная пища;
  • магазинные соусы;
  • алкоголь, в любом его проявлении;
  • газировка;
  • природные овощи с высокой кислотностью;
  • любую консервацию.

Враги печени – жир и кислоты. Ограничьте употребление соли, специй и пряностей до умеренного количества. Сладости, особенно магазинные, тоже стоит употреблять редко.

Принципы диеты:

  • кушайте только домашнюю пищу, отварную, тушеную или запеченную;
  • пейте чистую воду и травяные чаи;
  • ешьте пять раз в день и понемногу (если не выходит, придерживайтесь хотя бы трех);
  • разнообразьте рацион питания: супы, каши, запеканки и т.д.

Снижение билирубина в домашних условиях не сложное, но лучше, когда вы придерживаете его в норме. Просто соблюдайте здоровое питание, не ложитесь спать с полным желудком, откажитесь от алкоголя, искусственных добавок и красителей в пищи. Раз в год проходите полное медицинское обследование.

Снижение уровня билирубина медикаментами

Препараты на основе растительных компонентов

Назначаются медикаменты, в основе которых лежит экстракты расторопши. Она способна улучшить выработку белка в поврежденных клетках и предотвратить их дальнейшее разрушение благодаря своим антиоксидантным свойствам. Росторопша также защищает клетки печени и от негативного воздействия алкоголя и способствует выведению продуктов распада вместе с желчью. Благодаря этому снижается уровень билирубина.

Наиболее популярные и эффективные лекарственные средства:

  • Силибинин. Назначается при отравлени алкоголем, тяжелыми металлами или при гепатите и циррозе печени. Возможны побочные эффекты в виде сбоев в работе кишечника или аллергической реакции.
  • Силибор. Длительность курса от одного до двух месяцев. В редких случаях после приема проявляется аллергия в форме сыпи на коже.
  • Силимарин-Гексал. Особо эффективен при хронических недугах печени или её поражении токсинами. Длительность курса составляет три месяца. Не рекомендуется терапия этим препаратом детям до 12 лет.

Следующие медикаменты будут менее сильными, но все равно эффективными.

  • Артишока экстракт “Здоровье“. В состав входит экстракт артишока и соединение цинарина. Лекарство нормализует работу печени и желчного пузыря, благодаря чему организм очищается от билирубина. Препарат обладает мочегонным эффектом.
  • Хофитол. Лекарственное средство помогает вывести токсины из организма, увеличивая при этом отток желчи и улучшая работу печени. Можно применять как во время терапии, так и в качестве профилактики.

Желчегонные

Желчный пузырь – это накапливающий сосуд, куда поступает биологическая жидкость после приема пищи. Если желчный пузырь дает сбой, жидкость застаивается в нем, что впоследствии может обернуться образованием песка или камней в пузыре.

Наиболее эффективно помогают понизить уровень билирубина препараты, которые делятся на несколько групп:

  • холеретики (повышают секрецию желчи) – Аллохол, Хологон, Осалмид;
  • холекинетики (понижают тонус желчных путей, повышают тонус желчного пузыря, стимулируют вывод желчи) – Сорбитол, Фламин;
  • холеспазмолитики (расслабляют желчные пути, облегчают вывод желчи) – Атропин, Метацин, Фубромеган.

Аминокислоты

Билирубин можно снизить только при поступлении в организм большого количества аминокислот. Они являются основой для всех белков, которые присутствуют в организме. Если эритроциты разрушаются, это сигнализирует о необходимости дополнительного поступления аминокислот.

Назовем наиболее эффективные препараты, которые обогатят организм аминокислотами:

Народные средства для снижения билирубина

Перед началом терапии народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Свекольный сок

Сок из свеклы обладает желчегонным эффектом. Выжимать сок нужно только на суточную порцию – один стакан. Употреблять по 1/3 стакана три раза в день перед едой. Можно принимать такое средство в течение 20 дней. Если билирубин не пришел в норму, необходимо сделать недельный перерыв и повторить курс. В качестве профилактики принимают сок по такой же схеме.

Настойка на березовых почках

Собирать почки нужно на самых ранних стадиях их появления – в этот момент концентрация полезных веществ наиболее высокая. После сбора почки хорошо просушивают. Для одной порции достаточно столовой ложки заготовок. Они заливаются стаканом кипятка и настаиваются 30 минут. Принимать каждый день перед сном. Продолжительность терапии – 15-20 дней.

Кукурузные рыльца

Благодаря высокому содержанию полезных элементов кукурузные рыльца способствуют выводу билирубина и других токсинов из организма. Их употребление очищает кровь и улучшает её свертываемость.

Для приготовления средства 100 г сушеного сырья заливают 200 мл кипятка. Настаивают не меньше часа. После этого настойку остужают и процеживают. Отфильтрованный напиток выпивают за 5 раз небольшими порциями. Нужно выдерживать перерыв между приемами не меньше 60 минут. Курс лечения – от 2 недель.

Расторопша

Для приготовления средства понадобится чайная ложка семян расторопши. Их заливают стаканом кипятка и настаивают треть часа. Готовый раствор выпивают в течение дня. Длительность курса не должна превышать 3 недели. При необходимости терапию можно возобновить после недельного перерыва.

Сода

Чайную ложку соды размешивают в стакане теплой воды и выпивают небольшим глотками в течение часа после первого приема пищи. Курс лечения – 10 дней.

Продукты для снижения билирубина

Включая следующие продукты в свой рацион питания, вы сможете уменьшить содержание билирубина в крови:

  • зерновые каши;
  • белое мясо (только вареное);
  • мед;
  • молочные и кисломолочные продукты (обезжиренные или с низким процентом жирности);
  • растительные масла;
  • ягоды, фрукты и овощи (исключая редис, лук, цитрусовые и щавель);
  • супы на овощных бульонах;
  • травяные отвары.

Чтобы следить за уровнем билирубина в крови, нужно регулярно сдавать анализы и проходить обследование. Также рекомендуется проводить профилактические мероприятия, которые включают в себя здоровый рацион питания и периодический прием лекарственных препаратов на растительной основе.

Профилактика

Чтобы максимально снизить риск повышения билирубина в крови, необходимо следовать нескольким простым правилам. Несложные профилактические действия, такие как:

  • отказ от алкоголя и курения,
  • правильное питание,
  • посильные физические нагрузки,
  • своевременное лечение заболеваний печени и желчного пузыря,

позволят укрепить организм и избавиться от серьезных болезней. Тем, кто уже сталкивался с высоким билирубином ранее, рекомендуется регулярно обследоваться, чтобы держать состояние своего здоровья под контролем. Любое незначительное недомогание в области печени или желчного пузыря должно стать поводом для посещения больницы и сдачи необходимых анализов.

Запрет алкоголя

Для восстановления функции печени и снижения уровня билирубина следует максимально ограничить, а еще лучше полностью исключить употребление спиртных напитков. Негативное воздействие алкоголя на печень проявляется в виде нескольких нарушений:

  • Отложение в паренхиме печени излишков жира, на медицинском языке называющегося жировой гепатоз. Это заболевание может протекать по-разному – в большинстве случаев не сопровождаться какой-либо симптоматикой, тогда как некоторые пациенты предъявляют жалобы на дискомфорт и усталость.
  • Рубцевание и воспалительные процессы в печени. Проявления подобного плана указывают на наличие токсического гепатита, вызванного употреблением алкоголя. У больных при этом могут отмечаться боль в животе, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Иногда от алкогольного гепатита можно излечиться лишь одним отказом от спиртного. Подобное состояние характерно для аутоиммунного и вирусного видов гепатита.
  • Нарушение нормального функционирования печени и развитие цирроза. Данное заболевание проявляется как рубцевание значительных участков паренхимы, что не позволяет органу полноценно выполнять свою деятельность, и также ведет к повышенному уровню билирубина и прочим отклонениям в анализах.

Необязательно всем пациентам с увеличенным уровнем билирубина запрещается полностью алкоголь. Если рост показателя незначителен, то врач порекомендует ограничение, к примеру, 1-2 порции в день. Одна порция подразумевает не более 350 мл пива, 140 мл вина и 40 мл крепких напитков. Кроме того, на рекомендуемую дозировку также влияет и возраст пациента.

Заболевания печени, способные привести к росту билирубина

При заболеваниях печени неинфекционного характера следует придерживаться диеты, подразумевающей отказ от продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахара. Вредна жареная пища, а также недостаточно приготовленные или сырые морепродукты.

Рекомендуется употреблять еду, содержащую большое количество пищевых волокон. Обязательно нужно включать в свой рацион много овощей, фруктов и цельнозерновой продукции. Не менее важно поддерживать вес в нормальных границах для своего возраста и роста.

Многочисленные исследования показали, что избыточная масса тела способна нанести даже больший вред, чем прием алкоголя. Ожирение приводит к жировому гепатозу печени не только у взрослых, но и у детей, из-за чего орган не может функционировать на должном уровне.

Норма билирубина у женщин

Как снизить билирубин

Как снизить билирубин в крови?

Медикам известно, как снизить билирубин в крови, и вылечить желтуху. Для этого необходимо ослабить нагрузку на печень и придерживаться специальной диеты. Она предполагает исключение из рациона жаренного, острого, перчённого, спиртных и газированных напитков. В период болезни стоит употреблять только вареную и печёную пищу, не переедать. Снизив нагрузку на печень, вы даёте ей возможность восстановиться, чтобы она смогла самостоятельно вывести излишек билирубина.

Улучшить работу печени могут травяные отвары.

Также могут помочь печени бороться с желтухой медицинские препараты. Перед их применением нужно проконсультироваться с врачом. Пациентам обычно назначают Карсил и Фенобарбитал, но в некоторых случаях эти средства противопоказаны.

Прежде всего нужно выявить и устранить первопричину повышения билирубина. Обязательно сходите к доктору и сдайте биохимический анализ крови. При назначении капельницы, пройдите инфузионную терапию. Такая терапия позволит быстро снизить и привести уровень билирубина в норму.

Что бы снизить билирубин вампригодятся и травы противовоспалительного, общеукрепляющего действия, такие как травы:

  • зверобой,
  • ромашка обыкновенная,
  • мята,
  • пустырник,
  • листья березы.

Они хорошо снижают билирубин в смеси:

  • ромашки,
  • мята,
  • зверобой,
  • пустырника.

Залейте все кипятком, настаивайте 30 — 40 минут.

Указанный отвар следует процедить и пить утром и вечером, за пол часа до приема пищи.

Вы можете заварить и просто отвар из березовых листьев, который поможет наладить работу всего желудочно-кишечного тракта и снизить уровень билирубина, привести его в норму. Наладьте работу кишечника, устраните запоры и расстройства, повышенное газообразование в кишечнике.

Отвар укропа или активированный уголь помогут справиться газообразованием в животе.

Если вам назначили мед. препараты врач обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Не злоупотребляйте, а лучше откажитесь на время от жирной и тяжелой пищи, кушайте больше овощей и фруктов.

Нельзя пить спиртные напитки. Пища должна быть здоровой и легкой для пищеварения и печени.

Нельзя копченой, острой и соленой еды.

Если есть возможность, приготовите еду, на пару, это поможет сохранить витамины.
Обследуйтесь у врача на присутствие разных паразитов в организме, например на лямбриоз.
Нервозы и стрессы приводят к ослаблению организма, постарайтесь меньше нервничать и брать все близко к сердцу.

Виды билирубина

При изучении состава крови определяется содержание билирубина:

  • общего;
  • прямого (связанного, конъюгированного);
  • непрямого (несвязанного, свободного).

Первоначально селезенкой образуется билирубин непрямой, который очень токсичен. Он не растворяется в воде и не может выводиться из организма наружу. Непрямой билирубин способен запросто проникнуть в мембрану любой клетки и нарушить ее нормальное функционирование. Его первоначальной мишенью выступает головной мозг, затем под удар попадает вся нервная система

Вот почему немаловажно, чтобы концентрация этого вида билирубина не покидала установленные границы

Если уровень свободного желчного пигмента в норме, то он попадает вместе с кровью в печень, где преобразуется в прямой вид билирубина.

В таком состоянии вещество малотоксичное, в воде растворяется легко, поэтому быстро уходит из организма вместе с фекалиями и мочой.

На базе проведенных медицинских исследований разработана гипотеза, что билирубин – главный клеточный антиоксидант

И если это правда, то контролировать уровень вещества и не допускать выход его за пределы нормы – задание немаловажное

Особенности повышения билирубина у новорожденных

Для детей установлена такая же норма билирубина, как и для взрослых.

Но у только что родившихся малышей наблюдаются некоторые особенности.

У младенцев повышение билирубина встречается часто. Это происходит из-за активного распада гемоглобина плодового, отличного от того, который продуцируется после появления на свет. Уровень билирубина растет, и у младенца проявляется физиологическая желтуха.

Печень малыша функционирует еще не в полной мере, потому увеличение количества пигмента вызывает желтизну кожи и слизистых оболочек. Особенно это выражено на третий день жизни.

На протяжении недели билирубин приходит в норму, поскольку организм малыша, его ферментные системы полностью адаптируются к внешнему миру и начинают полноценно работать. Физиологическая желтуха у здорового младенца не наносит вред организму.

Но не всегда билирубин приходит в норму. У новорожденных может проявиться желтуха патологическая, при которой уровень пигмента возрастает значительно. Такое происходит при наличии:

  • гепатитов всех видов – острого вирусного, бактериального, токсического, хронического.
  • серьезной обструкции кишечника;
  • интенсивного разрушения эритроцитов, обусловленного генетическими факторами;
  • конституционной печеночной дисфункции или синдрома Жильбера;

Младенцы должны находиться под постоянным наблюдением педиатров, чтобы вовремя диагностировать все возможные патологии и принять терапевтические меры.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх