Ozone

Центр здоровья и красоты

Как часто можно сдавать кровь?

Донорство крови — это процедура сдачи цельной крови или плазмы на добровольной основе. Собранный материал используется для переливания крови, при проведении научных исследований и в производстве лекарственных препаратов.

Сколько раз можно сдавать кровь

Процедура сдачи крови и плазмы у женщин имеет определенные ограничения, нежели у мужчин

Искусственные кровезаменители дороги в производстве и токсичны, при переливании пациентам вызывают побочные эффекты, поэтому донация крови остается востребованной процедурой, поощряемой государством. Для доноров существуют социальные льготы: день донорства оформляется по закону как выходной, дается дополнительный отгул, который можно приплюсовать к отпускным дням.

Здоровье донора также является приоритетной задачей, поэтому частота сдачи крови тщательно регламентируется, чтобы организм мог восстановиться после кровопотери. На восстановление дается 2,5-3 месяца в зависимости от пола донора. Сдавать материал можно не чаще 4-5 раз в год. Берут кровь из вены с помощью одноразовых игл. Предварительно необходимо сдать анализы на гемоглобин и инфекционные болезни. Рекомендуется соблюдать диету в течение нескольких дней перед процедурой с ограничением употребления продуктов, содержащих животные жиры и белки.

Вредно ли быть донором

Донорство в целом безвредно для здоровья человека. Как и любая медицинская процедура она может иметь как плюсы, так и недостатки.

Плюсы:

  • Быстрое самостоятельное восстановление организма после значительных кровопотерь при ранениях или ушибах,
  • Низкий рис возникновения в пожилом возрасте инфаркта,
  • В результате обновления крови происходит оздоровление сердечно-сосудистой системы,
  • Улучшается циркуляция крови,
  • Повышается иммунитет,
  • В результате частого медицинского обследования врачи могут выявить и предотвратить патологические изменения и назначить своевременное лечение.

Минусы:

  • Возможно появление анемии,
  • Существует риск вымывания кальция,
  • Возможно появление слабости и гриппозного состояния в первые дни после процедуры.

Видео: Донор крови польза или вред.

Если правильно соблюдать все рекомендации, вероятность негативных последствий довольно низкая. Все неприятные симптомы проходят после 1-2 дней. За этот период происходит полное восстановление объема крови и всех необходимых элементов.

Как стать донором

Существуют четко оговоренные требования и правила для людей, которые приходят на донорство.

Прежде всего, каждый участник защищен законом, который предусматривает:

  • Только добровольную сдачу крови.
  • Защиту здоровья человека, который сдает кровь.
  • Обязательное материальное поощрение.
  • Социальную поддержку.

Также в законе оговорены условия, при которых возможна донация. Это полное медицинское освидетельствование на бесплатной основе с выявлением всех патологий, приема медикаментов, проведения анализа на ВИЧ-инфекцию, на гепатит, на определение группы крови. Кандидат проходит осмотр у лечащего врача, делает ЭКГ, собирает анамнез, сдает анализы крови из вены и пальца.

Женщинам необходимо пройти обследование у гинеколога, чтобы наличие беременности, а также анемии, указать дату окончания месячного цикла.

При условии, что все показатели в норме пациент может быть донором.

Ограничения

Существуют ограничения, при которых человек не может быть донором.

Прежде всего, это связано с наличием следующих заболеваний:

  • Туберкулеза,
  • Болезни Хансена,
  • При сыпном тифе,
  • Туляремии,
  • Болезни Банга,
  • Филяриоза,
  • Лейшманиоза,
  • При онкологических заболеваниях,
  • Если выявлены органические поражения ЦНС,
  • При любых психических отклонениях,
  • При употреблении алкоголя и наркотиков,
  • Если у кандидата гипертония,
  • Сердечно-сосудистые патологии,
  • Заболевания дыхательной системы,
  • Патологические и хронические заболевания ЖКТ,
  • При мочекаменной болезни,
  • При тяжелых эндокринных заболеваниях,
  • При патологических заболевания глаз,
  • При наличии дерматологических заболеваний,
  • Если у кандидата был удален какой-либо внутренний орган или была проведена трансплантация.

Существуют также определенные условия и правила, на которые кандидат должен обратить внимание.

Донация может быть проведена, если:

  • После приема алкоголя прошло не менее 2 суток,
  • Через 3 суток после применения аспирина и обезболивающих препаратов,
  • Женщины могут сдавать кровь через 5 дней от окончания месячного цикла,
  • Если было проведение вакцинации или хирургическое вмешательство с использованием местной анестезии, должно пройти не менее 10 дней,
  • После приема антибиотиков должно пройти 2 недели,
  • Через 3 месяца после лечения аллергии,
  • Через 2 месяца, если была поездка за пределы границы страны,
  • Через год после контакта с больными, у которых брюшной тиф или гепатит,
  • Через 3 года, если у кандидата была малярия.

Сколько раз в год можно сдавать плазму

Следует различать сдачу цельной крови от донации плазмы, которая является жидкой составляющей крови и отделяется от эритроцитов с помощью плазмафереза. Красные клетки крови возвращают обратно донору. Такая процедура в меньшей степени ослабляет организм, чем сдача цельной крови, поэтому ее можно проводить чаще, до 12 раз в год.

Сколько можно сдавать плазму женщинам

Женщины детородного возраста по физиологическим причинам каждый месяц теряют некоторое количество крови, поэтому сдают плазму реже мужчин – один раз в 2-3 месяца. Донацию не производят во время менструации и в течение первой недели после ее завершения. Также необходимо подождать с донорством год после родов.

Как часто можно сдавать плазму мужчинам

Донорство крови из вены

Мужчинам можно проводить процедуру донации крови раз в месяц. Период восстановления должен быть не менее 2 недель. При соблюдении этого условия донорство благоприятно сказывается на состоянии здоровья, способствует улучшению состава и качества крови. Для мужчин такая процедура приносит особую пользу, заменяет естественное, физиологическое обновление крови у женщин.

Когда можно сдавать плазму после сдачи крови

После донации должно пройти не меньше месяца. Несмотря на то, что при сдаче одной только плазмы эритроциты переливают обратно донору, необходимо дать организму восстановиться, прежде чем проводить очередную донорскую процедуру. После регулярной сдачи крови (плазмы) в течение года донорам рекомендуется перерыв 3-4 месяца. Это необходимо для сохранения нормальной работы системы кроветворения.

Побочные эффекты

Когда берут плазму, процедура несколько отличается от переливания цельной крови. После того как полученная от донора кровь проходит через аппарат, устройство отделяет и берет из неё плазму, возвратив остаток донору. То сколько возьмут плазмы, зависит от многих факторов, и в первую очередь от веса донора.

Необходимо понимать, что брать плазму – это безопасная процедура для здоровых взрослых людей, которые наилучшим образом соответствуют предъявляемым для доноров требованиям. Несмотря на это, иногда могут возникнуть побочные эффекты при сдаче крове на плазму. В большинстве случаев это не является опасно, а серьезные последствия встречаются редко, хотя и возможны.

Врачи не рекомендуют сдавать плазму чаще раза в месяц, поскольку у донора могут возникнуть побочные эффекты. Это может быть:

  • Обезвоживание.
  • Усталость.
  • Боль в груди.
  • Ослабление или усиление ритма сердцебиений.
  • Головокружение.
  • Боль в руке.

Кратковременные эффекты не так опасны для здоровья донора, как долговременные. У доноров, которые сдают плазму чаще установленного срока, могут возникнуть серьезные расстройства. Например, постоянная сдача плазмы понижает уровень иммуноглобулинов. Это может серьезно повредить иммунитет, что может показать анализ крови. Это подставляет здоровье донора под серьезные осложнения, а человек себя чувствует разбитым и больным.

При плазмофорезе чаще всего встречается возникновение синяков или дискомфорта в месте ввода иглы. Это случается меньше чем в 2% случаев. Кровоподтеки обычно небольшие и не представляют угрозы для здоровья, кроме небольшого неудобства и возможного опухания тканей. Рекомендациями в этом случае является прикладывание холодного компресса в первые сутки после сдачи плазмы, после чего надо будет приложить теплый компресс. После этого кровоподтек проходит, как и чувство дискомфорта.

Иногда при введении иглы донору получается раздражение нервов. Если это происходит, донор ощущает мгновенную сильную боль в месте ввода иглы. Эта боль может отдавать в руку, запястье и ладонь. Если это происходит, игла должна быть немедленно удалена, а сдача крови перенесена на другой день. При удалении иглы боль обычно сразу проходит, но небольшой временный дискомфорт может присутствовать.

Головокружение и обмороки

Сдача плазмы и другие виды трансфузии могут иногда вызывать непроизвольную реакцию, называемую вазаговагальной, которую может спровоцировать вид крови или иглы, боль от введения иглы и беспокойство относительного самого процесса трансфузии.

К ранним симптомам этой реакции относятся низкое артериальное давление, потение, бросание в жар, слабость, побледнение, тошнота и рвота, смазанное и туннельное зрение, головокружение. Если эти симптомы оставить без внимания, они могут прогрессировать до потери сознания и обморока. В некоторых случаях эти симптомы можно предотвратить, если расположить тело донора так, чтобы ноги были приподняты выше головы, а на голову положить холодный компресс.

Если произойдет обморок и рвота, сдача крови должна быть немедленно прекращена. По статистике, вазаговагальная реакция возникает меньше, чем у 1% доноров. Обычно она возникает во время забора плазмы, но может произойти, если донор резко встанет после процедуры. В этой ситуации головокружение опасно тем, что человек может упасть и получить травму. Изредка люди, которые падают в обморок из-за трансфузии, нуждаются во внутривенном введении жидкостей для того, чтобы поднять артериальное давление.

Реакция на цитрат

Когда сдается плазма, в кровь, текущую в сепаратор, добавляется химикат под названием цитрат. В основном это вещество остается в сданном материале, но некоторое количество просачивается в кровеносную систему донора, когда кровь без плазмы возвращается в его организм. При этом происходит химическая реакция. Цитрат временно связывает заряженные молекулы кальция (ионы) в организме донора. Поскольку количество связанного цитратом кальция невелико, а обмен цитрата происходит очень быстро, небольшое проникновение этого вещества в кровь донора не причиняет побочных действий.

Несмотря на это, у 1% доноров цитратная реакция все же возникает. К легким симптомам относятся:

  • щекочущие или вибрирующие ощущения в области рта, лица, в ладонях и стопах;
  • слабость;
  • недостаток энергии.

В худшей ситуации могут появиться спазмы мускулатуры, тремор, тошнота, рвота, онемение в области рта и спутанность сознания. При появлении цитратной реакции любой формы процесс сдачи крови приостанавливается. Для уменьшения нежелательных симптомов донор принимает таблетки кальция. Совместно с уменьшением уровня поступающего в кровь цитрата, этого обычно достаточно, чтобы легкая реакция прекратилась. В случае тяжелых симптомов сдача крови полностью прекращается.

Как подготовиться к сдаче крови?

  • Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь не нужно!
  • Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
  • За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
  • Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения.
  • Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
  • Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
  • Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
  • При себе необходимо иметь оригинал паспорта.

Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови

Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть незначительным понижением давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.

После сдачи крови

  • Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.
  • Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен.
  • Воздержитесь от курения в течение часа после донации.
  • Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь, чтобы она не намокла.
  • Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъем тяжестей, в т.ч. и сумок с покупками.
  • Полноценно и регулярно питайтесь в течение двух суток после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай. Употребление алкоголя не рекомендуется.
  • Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после донации.

Как часто можно сдавать кровь?

В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4.

Минимальные интервалы между различными видами донорства (в днях)

Исходные процедуры Последующие процедуры
кроводача плазмаферез тромбоцитаферез лейкоцитаферез
Кроводача 60 30 30 30
Плазмаферез 14 14 14 14
Тромбоцитаферез 14 14 14 14
Лейкоцитаферез 30 14 14 30

Учреждение службы крови оставляет за собой право увеличить данные интервалы в зависимости от потребностей медицинских организаций в тех или иных компонентах донорской крови. Узнать о действующей потребности Вы можете, обратившись в интересующее Вас учреждение службы крови или воспользовавшись донорским светофором.

Питание доноров: здоровый образ жизни

«Здоров как донор» – это и призыв к действию, и констатация факта. Да, доноры, люди здоровые. Именно это помогает им спасать жизни других. И чтобы такой лозунг стал девизом, доноры следуют принципам здорового образа жизни всегда – и в обычных обстоятельствах, и перед донациями. Чтобы принципы ЗОЖ можно было применить на практике, мы собрали интересные рецепты вкусных и полезных блюд от шефов известных ресторанов.

Противопоказания к донорству крови

После того, как выяснили сколько раз можно сдавать плазму и кровь, рекомендуется ознакомиться с ограничениями и противопоказаниями к проведению данной процедуры. Нельзя сдавать кровь в следующих случаях:

  • при заболевании СПИДом, сифилисом;
  • ранее, чем через месяц после перенесения гриппа, ангины, респираторных заболеваний;
  • во время обострения аллергии и при лихорадке;
  • после контактирования с больными гепатитом;
  • в возрасте моложе 18 лет;
  • если в анамнезе присутствует гипертония, сахарный диабет;
  • после прививок;
  • во время и в течение первой недели после менструации;
  • если после родов прошло менее года;
  • после пребывания в странах Азии, Африки, Центральной и Южной Америки.

За 2 суток до процедуры необходимо исключить алкоголь и не принимать лекарственные препараты.

По данной теме чаще всего задают вопрос: как часто можно сдавать плазму донорам, а также цельную кровь и насколько эта процедура безопасна для здоровья. В медицинских учреждениях, специализирующихся на сборе крови, каждому потенциальному донору разъясняется как и что надо делать до и после донации и какие правила необходимо соблюдать для сохранения здоровья. Важность и значимость процедуры, которая помогает сохранить жизнь пациентам, нуждающихся в экстренном переливании крови, сложно переоценить. А людям, которые регулярно сдают кровь, присуждают звание «почетный донор».

1. Как начать пользоваться приложением?

Для авторизации Вы можете выбрать один из удобных для Вас способов (по электронной почте, номеру телефона, через социальную сеть).

2. При регистрации профиля по электронной почте, на указанный адрес не приходит письмо со ссылкой для активации

В данном случае просим проверить папку «Спам». В случае отсутствия письма в данной папке, просим направить письмо с описанием проблемы в адрес техподдержки: info@yadonor.ru

3. При нажатии на ссылку о подтверждении регистрации профиля, направленную по электронной почте, интернет-портал выдает ошибку. Что делать в данном случае?

Просим направить письмо с описанием проблемы в адрес техподдержки info@yadonor.ru

4. Зарегистрировался в приложении. Почему не отображается история моих донаций?

Для актуализации истории совершаемых донациях необходимо получение 20значного кода донации по последней процедуре и его введение в приложение. Код донации Вы можете получить, обратившись в регистратуру учреждения службы крови, где была проведена процедура. Просим обратить внимание, что в настоящее время не все учреждения имеют такую техническую возможность ввиду отсутствия подключения к автоматизированной информационной системе трансфузиологии. Ознакомиться с перечнем учреждений, имеющих техническую возможность выдачи кода донации, Вы можете в разделе Где сдать кровь?, выставив фильтр «Выдает код донации».

5.Как внести информацию о совершенных донациях?

В настоящее время в мобильном приложении реализована возможность ввода данных о донациях двумя способами:

1. Путем ввода кода: достаточно один раз внести 20значный код, далее информация о донациях будет обновляться в автоматическом режиме в течение нескольких дней.

2. Ручной ввод донаций: в разделе «Планирование» необходимо запланировать донацию, после прохождения даты донации, необходимо открыть эту запись и нажать кнопку «Подтвердить». В этом случае запись появится в разделе «Мои донации», а также будет учтена в счетчиках. Записи о донации введенные вручную (через раздел планирования) можно редактировать и удалять, записи о донации, полученные по коду — нет.

6. Как ввести код донации?

Для ввода кода донации кликните на иконку с каплей и + внизу по центру в нижнем блоке меню. Обратите внимание, что с момента получения кода до его активации в системе может пройти до 24 часов. В случае, если с момента получения кода прошло более 24 часов, но он все также неактивен, рекомендуем обратиться в службу технической поддержки по e-mail: info@yadonor.ru

7. Почему при добавлении кода по новой донации высвечивается сообщение «Код был добавлен ранее»?

В случае, если ранее Вы уже вводили код донации в приложение, в последующем все данные обновляются в автоматическом режиме в течение нескольких дней. Коды по вновь совершенным донациям вводить не нужно.

8. Совершил донацию. Данные о ней отображены, но анализы отсутствуют. Что делать?

Обратите внимание, что информация с полными результатами анализов будет доступна через трое суток после донации.

9. Перехожу в свой профиль, вся информация о донациях пропала. Что делать?

Необходимо проверить, правильно ли Вы прошли авторизацию. Возможно Ваша история донаций привязана к профилю, зарегистрированному другим образом. В случае, если проблема сохраняется, просим направить письмо с ее описанием в адрес техподдержки: info@yadonor.ru , а также сообщить код по любой из совершенных Вами донаций.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх