Ozone

Центр здоровья и красоты

Боль в левом виске

По статистике более чем у 80% людей хотя бы раз в жизни болит висок с левой стороны. Локализованная височная головная боль может сигнализировать не только о серьезной проблеме, но и служить симптомом других заболеваний.

Головная боль часто служит симптомом серьезных заболеваний

Почему болит висок с левой стороны?

Наличие болевых ощущений в области головы характеризуются общим термином – цефалгия. Причин для ее развития настолько много, что сразу же понять, отчего именно болит левый висок сложно.

Выделяют 2 основные группы причин возникновения дискомфорта:

  1. Физиологические. К ним относится стресс, переутомление, неправильное питание и режим дня. Боль редкая, иногда колющая, висок может дергаться – симптом нервного напряжения.
  2. Патологические. Болезненные ощущения являются симптомом более серьезного заболевания. В височной доле может постоянно покалывать, пульсировать. Со временем появляются другие негативные проявления.

Возможное заболевание Характер боли Сопутствующие симптомы Способствующие факторы
Мигрень Характеризуется резкими приступами. Пульсирующая боль, начинается в виске. Может покалывать и отдавать в левый глаз, в затылок, либо в уши. Во время приступов мигрени появляется негативная реакция на яркий свет и звуки, в глазах возникают точки, усиливается восприятие запахов. Мигрень часто наблюдают у беременных. Сильный стресс, колебания погоды и наследственная предрасположенность также являются наиболее вероятными факторами для появления болезни.
Инфекции ЛОР-органов Ноющая боль в височной части головы. Иногда виски будто ломит и давит изнутри, становится больно нажимать. При воспалении уха наоборот – боль острая и будто стреляет. Наличие других симптомов зависит от вида и тяжести основного заболевания. Также отмечается припухлость и боль при надавливании слева у виска. Аллергические реакции, хроническое воспаление ЛОР-органов, неправильное положение носовой перегородки – наиболее вероятная причина височной боли у ребенка.
Инсульт При мозговом кровоизлиянии горит голова, а также отмечают сильную боль, жжение. Немеет одна сторона тела, появляются проблемы с координацией. При инсульте трудно говорить разборчиво, на лице появляется неправильная улыбка. Болезни сердечно-сосудистой системы, низкая физическая активность, ожирение, неправильное питание.
Опухоль головного мозга Болезненность проявляется с утра, сразу после пробуждения. Боль сильная, резкая, внутри все пульсирует. Во время головной боли тошнит. Ухудшается слух и зрение, беспокоит бессонница. Наследственная предрасположенность, облучение, после сильного удара.
Внутричерепное давление Распирающая боль, усиливается при нажатии. Бывает выше виска или возле виска. Сопровождается болезненностью при движении глаз, тошнотой, рвотой. Опухоль головного мозга, проблемы сосудистого характера, отек мозга.
Артериит или болезнь Хортона Дискомфорт особенно заметен в одном виске, иногда болят оба виска. Проявляется часто ночью, в висках колет, пульсирует. Висок может опухнуть, больные жалуются на слабость, возможна резкая потеря веса. Чаще всего заболевают женщины после 50 лет. Факторы риска – гормональные нарушения.

Меры профилактики при синдроме

Для избавления от неприятного дискомфорта нужно соблюдать правильный режим: хорошо высыпаться, полноценно питаться, не перегружать себя работой и умственными нагрузками, совершать прогулки на свежем воздухе. Иногда выполнения этих простых советов достаточно, чтобы не прибегать к употреблению сильнодействующих медикаментозных препаратов.

Если стреляет в левый висок, помогут следующие рекомендации:

  • после трудного рабочего дня хорошо принять расслабляющую ванну или выполнить водные процедуры для ног;
  • при сильных спазмах, спровоцированных ВСД или резкими колебаниями АД, восстановить кровообращение поможет точечное массажное воздействие на кисти рук, шею, голову;
  • если болит висок постоянно, необходимо употреблять только здоровую пищу: всегда завтракать, за 30 минут выпить натощак 200 мл воды, съесть зеленое яблоко;
  • рекомендуется включить в рацион мясо нежирных сортов, злаковые каши, морскую рыбу и творог, фрукты и свежие овощи, зерновые хлебобулочные изделия;
  • пациентам, страдающим частыми височными спазмами, рекомендуется употреблять фруктовые натуральные соки, кефир;
  • при головной боли следует отказаться от приправ, различных специй, сахара, заменить его натуральным медом, ограничить потребление соли.

Врачи-диетологи при болях в правом или левом виске рекомендуют употреблять квашеную капусту не менее 150 грамм, а также смородину черную (ст. ложку) и продукт пчеловодства с растительным маслом.

Рекомендуется включить в рацион мясо нежирных сортов, морскую рыбу, фрукты и свежие овощи, зерновые хлебобулочные изделия

При появлении первой симптоматики неприятного дискомфорта, следует немедленно обратиться к доктору, пройти комплексное обследование. За этим кажется простым явлением, может скрываться серьезное заболевание.

Когда болит висок, качество жизни снижается, утрачивается тонус и энергия. Сосуды постоянно находятся «под ударом», в головной мозг не поступает необходимое количество питательных веществ, микроэлементов и кислорода. У больного диагностируются проблемы с опорно-двигательной системой. Если не приступить к лечению, последствия патологического состояния могут быть достаточно опасными.

Другие причины боли

Если у человека болит голова, включая область глаз и висков – это ещё не является доказательством болезни. Возможно, данный недуг связан с другими, «безобидными» причинами. Вот некоторые из них:

Несоблюдение правил здорового питания

Когда человек не следит за своим здоровьем, он употребляет в пищу большое количество продуктов с вредными пищевыми добавками. Одной из наиболее вредных пищевых добавок является глутамат натрия.

Это специфическое вещество, которое провоцирует возникновение в организме боли в разных частях тела, включая голову.

Содержится глутамат натрия в мясных переработанных продуктах, а также полуфабрикатах.

Также возникновение головного дискомфорта может быть связано с употреблением в пищу продуктов, в состав которых входят нитриты.

Дискомфорт, возникший в результате употребления в пищу вредных продуктов, часто локализуется в глазной и ушной зоне.

Психогенные факторы

Депрессия, нервозность, психоэмоциональные напряжения, стресс – всё это провоцирует возникновение в теле человека дискомфортных ощущений.

Не зря в народе говорят, что все болезни от нервов. При недуге, вызванном стрессом, человек ощущает мощное давление на череп. Также возникает пульсация в височной зоне.

Резкая смена климатических условий

Организм человека адаптируется к внешнему климату ещё в утробе матери. Многие люди обладают повышенной чувствительностью даже к смене погоды.

Такие перемены приводят не только к головному дискомфорту, отдающего в глазную или височную область. У человека может возникнуть тошнота, и даже рвота.

Средства народной медицины

При пульсирующих болях в левом виске могут помочь различные народные рецепты. Одним из наиболее распространенных и используемых в домашних условиях является средство на основе отвара из мяты. Берем столовую ложку свежей измельченной или высушенной мяты на 250 мл кипятка. Далее требуется измельчить мякиш белого хлеба, добавить в него ложку столового уксуса и добавить в приготовленный мятный отвар. По консистенции смесь должна получиться похожей на очень плотное тесто. Из полученной массы нужно слепить лепешку и перед сном прикладывать к проблемному месту.

Также могут помочь следующие рецепты:

  • Натираем хрен (около 200 г) и заливаем водкой. Настаиваем в течение суток. После чего добавляем в настойку 250 мл свежего морковного сока, 250 мл меда и лимонный сок (из одного среднего лимона). Смесь нужно хорошенько перемешать и оставить на хранение в холодильнике. При постоянных головных болях в области левого виска рекомендуется принимать средство три раза в сутки в течение 1-2 месяцев. Особенно хорошо этот народный рецепт помогает, если болевой синдром напрямую связан с гипертонией (повышенное артериальное давление).
  • Смешиваем сок калины и мед в пропорции один к одному. Полученную смесь нужно принимать по маленькой ложке трижды в сутки на голодный желудок (вплоть до устранения болей в голове).
  • При болях в области левого виска отлично помогают компрессы, которые можно сделать из отвара чистотела.

Нужен ли массаж?

При головных болях, вне зависимости от места локализации, может быть полезен массаж. Его можно делать как самостоятельно, так и в массажных кабинетах. Специалисты знают, на какие точки нужно давить, поэтому лучше всего обратиться к профессионалам. Если нет возможности пойти к массажисту, то можно придерживаться следующих общих рекомендаций:

  • Если есть выраженная боль в левом виске головы, то нужно стараться нажимать на рефлекторные зоны, которые проходят вдоль линии позвоночника и плеч в грудном отделе. Болевые ощущения в этом случае можно довольно быстро снять на время.
  • В зоне переносицы расположены рефлекторные точки, на которые нужно сильно надавливать круговыми движениями, немного смещаясь до затылочной зоны вдоль средней линии пробора. Если при сильном нажатии на рефлекторные точки появляется боль, силу надавливания нужно ослабить.
  • Можно устранить болевые ощущения в голове, если хорошенько проработать шею в зоне основания черепа (нужно промассировать обе стороны, вне зависимости от того, какой висок болит).
  • Специалисты также рекомендуют делать массаж кожи головы, продвигаясь от бровей до затылочной зоны.

Чаще всего боль в виске не является следствием какой-либо патологии в организме, а возникает ввиду его функционирования в неестественном или запредельном режиме: физические перегрузки, недосыпания, длительное волнение, психическое истощение, стрессы.

Характер боли и типичные симптомы

Особенности болевого синдрома находятся в прямой зависимости от факторов, которые его вызвали. Таким образом, боли в виске с левой стороны могут быть:

  • простреливающими;
  • ноющими;
  • тянущими;
  • сдавливающими;
  • колющими.

Помимо того, что страдает височная зона, пациенты часто страдают оттого, что болевые ощущения распространяются на прилегающие части тела. Таким образом, патология может охватить лицевую, плечевую, шейную часть.

Тревожные симптомы

Существуют некоторые признаки, появление которых совместно с болями с левой стороны виска, являются сигналом для скорейшего обращения в учреждение здравоохранения:

  • обморок;
  • затруднение дыхания;
  • бешеное сердцебиение;
  • частые рвотные позывы;
  • психологические расстройства, неадекватное поведение;
  • резкая потеря массы, отсутствие аппетита;
  • слуховые и зрительные галлюцинации;
  • слабость.

Своевременное обращение к доктору поможет избежать неблагоприятных последствий для здоровья.

Первая помощь

Рассмотрим, что можно сделать, если резко заболела височная зона с левой стороны:

  1. Принять обезболивающее средство. Например, Анальгин.
  2. Открыть окна, впустить в помещение свежий воздух.
  3. Прилечь, успокоиться, расслабиться.
  4. Наложить на больную зону ткань, смоченную в прохладной воде.
  5. Слегка помассировать виски.
  6. Отдохнуть в течение нескольких часов, желательно поспать.

Если указанные меры не помогли, потребуется обратиться в больницу.

Методы терапии при боли в левом виске

Лечение полностью зависит от причины появления патологической симптоматики. Перечислим наиболее распространенные терапевтические методы:

  • Лечение при помощи лекарственных средств. Перечень препаратов определяется в зависимости от условий, вызвавших болезненные признаки.
  • Опасные болезни, например, новообразования, устраняются операционным путем.
  • В качестве дополняющего лечения используются ЛФК, массаж, ароматерапия, физиотерапия, лечение средствами народной медицины.

Профилактика височной головной боли

Чтобы не мучиться от боли, проявляющейся в височной зоне с левой стороны, можно придерживаться следующих правил:

  1. Больше отдыхать, стараться не оставлять все силы на рабочем месте.
  2. Спать в хорошо проветренном помещении.
  3. Употреблять в пищу качественные натуральные продукты.
  4. Обеспечить достаточный питьевой режим – не менее двух литров воды.
  5. Давать организму умеренные двигательные нагрузки.
  6. Свести к минимуму количество психоэмоциональных нагрузок и стрессовых ситуаций.
  7. Отказаться от употребления спиртосодержащих напитков и табакокурения.

Самое главное, что нужно запомнить, если болит висок с левой стороны – необходимо обратиться за медицинской помощью во избежание неблагоприятных последствий.

Профилактика

Боли головы с левой стороны часто повторяются, дополняются новыми признаками, что вызывает еще больший дискомфорт, ухудшает самочувствие. Предотвратить болевой синдром можно. Достаточно придерживаться рекомендаций специалистов:

  1. Чаще гулять на свежем воздухе.
  2. Правильно питаться.
  3. Не увлекаться употреблением медикаментов.
  4. Своевременно лечить простуду, инфекционные болезни.
  5. При травме головы обращаться к врачу без промедлений.
  6. Наладить режим работы и отдыха.
  7. Ежедневно выполнять физические нагрузки.

В качестве профилактики можно вместо обычного чая пить отвары, настои целебных трав.

К какому врачу обратиться?

Если никаких проявлений, кроме височной боли больше нет, обратитесь к неврологу или терапевту.

Сначала обратитесь к терапевту, а тот при необходимости направит к другому врачу

Боль, сочетающаяся со рвотой, диареей, болевыми ощущениями в животе – признаки отравления. В этом случае вызовите скорую помощь. Также неотложная медицинская помощь требуется при подозрении на инсульт или высоком внутричерепном давление.

Когда цефалгия сопровождается перепадами давления, болями в области сердца, чувствительностью к перепадам погоды, либо проблемами с памятью – осуществите визит к кардиологу.

Если боль возникает при жевании во время сжатия челюсти, и усиливается в районе виска – запишитесь к стоматологу.

При трудностях в выборе специалиста всегда можно обратиться к терапевту, который соберет анамнез и перенаправит к нужному врачу.

Диагностика и когда стоит пройти обследование

Поскольку причин вызывающих спазмы множество, поставить верный диагноз сможет только квалифицированный невролог. Некоторые заболевания опасны и могут привести к смерти. Вот зачем нужно своевременно выяснить, почему стреляет в височной области. Правильный диагноз – залог адекватной терапии.

Комплексная диагностика патологии включает следующие методы обследования:

  1. Анализы в условиях лаборатории.
  2. Ультразвуковое исследование.
  3. Изучение глазного дна.
  4. Обследование гормонального уровня.
  5. КТ и МРТ.
  6. Резонасно-магнитную ангиографию.
  7. Кардиологический мониторинг.
  8. Консультации специалистов узкой направленности: нейрохирурга, эндокринолога, кардиолога, отоларинголога, офтальмолога.

Если боли в левом полушарии регулярные, следует как можно быстрее установить их происхождение. Определить причину спазмов в височной области поможет врач общей практики или невропатолог.

Диагностика глазного дна — один из методов диагностики патологии

При наличии следующей симптоматики рекомендуется срочно пройти обследование у квалифицированного доктора:

  • нехарактерные спазмы, интенсивные, локализующиеся в непривычных местах или появление дополнительных признаков: температура, рвота;
  • цефалгия, напоминающая «взрыв»;
  • головные боли, сопровождающиеся нарушением зрительных функций: пелена перед глазами, мушки, темнота, несвязанность речи, онемение в ротовой полости, слабость конечностей;
  • «бездействие» анальгетиков после их употребления;
  • субфебрильное лихорадочное состояние;
  • частые рвотные позывы;
  • внезапное усиление спазмов при нагрузках;
  • напряжение, болезненность мышц затылка.

Подобная симптоматика может свидетельствовать о наличии таких опасных патологий, как инсульт, менингит или энцефалит. В этой ситуации нужно срочно обратиться за медицинской помощью, вызвать бригаду СМП.

Диагностика

Существует несколько видов исследований, которые помогут определить причину заболевания, степень тяжести и подходящее лечение.

В качестве исследования состояния организма проводят электрокардиографию

  • лабораторный анализ крови (ОАК);
  • биохимическое исследование крови;
  • коагулограмма;
  • исследование мозга с помощью компьютерной томографии (КТ);
  • электроэнцефалограмма (ЭЭГ);
  • исследование мозга и сосудов с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ);
  • позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ);
  • электрокардиография (ЭЭГ).

Для подтверждения диагноза бывает достаточно осмотра и сбора анамнеза.

Что делать при боли в левом виске?

Повлиять на проявление и интенсивность головной боли можно с помощью медикаментозного и нетрадиционного лечения.

Лечение лекарствами

К медикаментозному лечению относятся препараты такие, как:

  • анальгетики – уменьшают болевой синдром, либо полностью его устраняют: Парацетамол, Цитрамон П, Аспирин; Обзор средств от головной боли
  • противомигренозные – снижают боль при приступах мигрени за счет ингибирования активности троичных нервов и избирательного сужения сосудов: Амигренин, Имигран, Зоомиг; Обзор препаратов от мигрени
  • антидепрессанты – увеличивают концентрацию норадреналина и серотонина, оказывают обезболивающее действие центрального генеза: Пипофезин, Доксепин, Амитриптилин;
  • антибиотики – препараты с антибактериальным, бактерицидным, противовоспалительным действием, назначают при головной боли, вызванной инфекцией: Ампициллин, Азитромицин, Цефуроксим;
  • нейротропные спазмолитики – блокируют передачу импульсов в гладкую мускулатуру: Апрофен, Бускопан, Атропин;
  • миотропные спазмолитики – снимают спазмы в гладкой мускулатуре, влияя на биохимические процессы: Дротаверин, Спазмомен, Нитроглицерин.

Антибиотик при болях в висках

Важно!Назначать лекарственные препараты может только лечащий врач после всестороннего обследования.

Народные средства

Для облегчения головной боли в ожидании диагноза, можно воспользоваться народными средствами.

  1. Мятный чай. Листья мяты обладают обезболивающим эффектом. Чай с мятой снижает давление, нормализует сон. Залейте 1 ч. л. перечной мяты стаканом кипятка, подождите 10 минут. Употреблять такой чай можно по 2 стакана за день, на протяжении 2 месяцев.
  2. Эфирное масло апельсина сладкого. Цитрусовые масла не только устраняют головную боль, но и повышают настроение. Масло апельсина является природным антидепрессантом. Добавьте 3-5 капель масла в ванну, либо 2-3 капли смешайте с базовым маслом (абрикосовым, оливковым, персиковым). Такую смесь втирают в височную зону.
  3. Горячая ложка. Положите горячую чайную ложку к крыльям носа с той стороны, с которой болит голова. Если головная боль с обеих сторон, прикладываются две ложки на обе стороны. Когда ложка остынет, ее повторно смачивают в горячей воде, после чего прикладывают до ослабления болевых ощущений.

Другие методы лечения

Для устранения височной боли также используют:

  1. Хирургический метод. Используется для удаления образований из головного мозга, для восстановления кровообращения при сложных случаях болезни Хортона, а так же при инсульте.
  2. Физиотерапия. При депрессии, переутомлении, затяжном стрессе в качестве дополнения, либо основного лечения используются массаж, обертывания, водные процедуры.

Физиотерапию назначают при депрессиях и психических расстройствах

При любом из методов лечения пересмотрите свой режим дня, рацион питания и наличие физических нагрузок.

Советы по профилактике височной боли

  • Соблюдение режима работы и отдыха;
  • Занятие релаксацией, медитацией;
  • Ведение активного образа жизни;
  • Регулярное прохождение плановых медосмотров и сдача лабораторных анализов;
  • Своевременное лечение неврологических заболеваний;
  • Правильное питание с умеренным количеством жирной пищи и спиртных напитков;
  • Введение в рацион чая на основе трав;
  • Здоровый ночной сон в течение 8 часов.

Гармоничный режим работы и отдыха, умение справляться со стрессом, применение различных народных средств, регулярные занятия физическими упражнениями, своевременная диагностика и соответствующее лечение хронических и сопутствующих заболеваний помогут быстро и надолго избавиться от боли в висках.

Возможные последствия и осложнения

Если человек предпочитает не обращаться к врачу, а просто заглушать проявления обезболивающими, организм может адаптироваться и перестать реагировать на действующие вещества, а сама причина заболевания при этом останется.

Одно из страшных последствий длительных болей в висках – это потеря, либо ухудшение слуха или зрения, из-за близости нервных окончаний.

Последствием височной боли может стать потеря слуха

Когда височная боль вызвана мозговым кровоизлиянием, последствия могут быть вовсе смертельными.

Любое проявление боли – это сигнал о сбое в организме, а болевой синдром в левой височной области – повод обратиться к терапевту или неврологу. Своевременная диагностика и применение спазмолитических, обезболивающих, противовоспалительных, антибактериальных и седативных препаратов снижает риск развития глухоты, слепоты, опухолей головного мозга и летального исхода.

Профилактика боли в левом виске

С целью предупреждения болевого синдрома рекомендовано:

  1. Правильное, сбалансированное питание.
  2. Частые прогулки.
  3. Своевременное лечение простуд, болезней инфекционной природы.
  4. Каждодневное выполнение зарядки.

Чтобы боль больше не беспокоила нужно избегать стрессов, переутомления, переохлаждений, отказаться от приема медикаментов (если не назначены врачом).

Не менее важно откорректировать режим дня, оставить время на отдых. . Не стоит медлить с обращением к врачу, если боль стала постоянной

Любые промедления, так же как отказ от терапии чреваты критическими последствиями, развитием осложнений. Своевременное выявление первопричины недуга, целесообразная терапия – залог быстрого выздоровления и предупреждения развития осложнений.

Не стоит медлить с обращением к врачу, если боль стала постоянной. Любые промедления, так же как отказ от терапии чреваты критическими последствиями, развитием осложнений. Своевременное выявление первопричины недуга, целесообразная терапия – залог быстрого выздоровления и предупреждения развития осложнений.

Диагностика в клинике

Что делать, если болит висок? Первым шагом будет обращение к специалисту, который даст направление на обследование.

В случаях, когда неприятные ощущения продолжаются длительное время, медики назначают комплексное обследование сердечно-сосудистой и нервной системы, позвоночника, головы, сосудов.

Обследование дает возможность выявить заболевание, которое приводит к неприятной симптоматике. Затем назначается комплексная терапия, позволяющая увеличить период ремиссии.

В профилактических целях применяют различные методы. Условием к их использованию должны стать полное одобрение специалиста и регулярность использования.

Лечение и профилактика

В случаях, когда приступы носят постоянный характер и время между ними сокращается, нужно обращаться к специалистам. Существует несколько методов терапии патологии в зависимости от ее природы.

При мигренозных болях вначале следует выявить причину их возникновения и устранить его. Это позволит значительно сократить количество приступов. Если болит голова, можно использовать обезболивающие средства. Но это не всегда помогает. Полностью вылечиться, можно лишь установив первопричину.

Широко применяются в борьбе с патологическим состоянием и нестероидные препараты. Их следует использовать в самом начале приступа.

Еще одна группа лекарственных средств – анальгетики. Они способны вызвать привыкание при длительном приеме, поэтому без консультации специалиста их использовать не рекомендуется.

Если болит висок с левой стороны, допустимо применять:

  • Солпадеин;
  • Коделмикс;
  • Юниспаз;
  • Каффетин;
  • Но-шпалгин;
  • Пенталгин;
  • Седалгин;
  • Ибупрофен;
  • Нурофен плюс;
  • Ибуклинбрустан;
  • Новиган;
  • Метамизол натрия;
  • Вольтарен;
  • Аспирин.

Все лекарственные средства следует принимать только по назначению специалиста. Бесконтрольное использование медикаментов приводит к накоплению химических веществ, развитию осложнений и побочных эффектов.

Лучшим средством от любого патологического состояния является профилактика. Специалисты советуют:

  • здоровый образ жизни;
  • отказ от вредных привычек;
  • сбалансированный рацион;
  • занятия спортом;
  • частые прогулки;
  • отказ от блюд с пищевыми добавками, напитков, содержащих кофеин;
  • полноценный отдых.

В профилактических целях можно применять лекарственные травы, настойки и отвары из них. Ванны с небольшим количеством ароматических масел очень эффективны.

Почему болит висок? Причин такому состоянию может быть много. Разобраться поможет только обращение к специалисту и прохождение полного обследования организма.

Дата публикации: 21.10.2016

Автор статьи:Шмелев Андрей Сергеевич

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх