Ozone

Центр здоровья и красоты

8 лучших витаминов для сердца и сосудов

Вопросы, рассмотренные в материале:

  • Как в пожилом возрасте изменяется работа сердца
  • Что советуют кардиологи пожилым людям для укрепления сердца
  • Как физические упражнения могут помочь укрепить сердце в пожилом возрасте
  • Что нужно кушать в пожилом возрасте, чтобы укрепить сердце
  • Как укрепить сердце в пожилом возрасте с помощью народных средств
  • Как витамины и минералы помогают укрепить сердце в пожилом возрасте

Современные медики считают, что болезни сердца с каждым годом становятся все моложе. Поэтому и о частоте их возникновения у людей в пожилом возрасте говорить не приходится. Заболеваниями сердечно-сосудистой системы страдают почти 90 % стариков. О том, как укрепить сердце в пожилом возрасте, чтобы как можно дольше сохранить его здоровым, пойдет речь в данной статье.

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в мкр Левобережный

Забронировать 10 дней

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в квартале Терехово

Забронировать 10 дней

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в Левобережном

Забронировать 10 дней

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в Химках

Забронировать 10 дней

Изменения в работе сердца в пожилом возрасте

Сердце часто называют двигателем в человеческом организме. Ведь этот орган, размером всего лишь с кулак, отвечает за жизнеобеспечение всего тела. Через сердце в каждую клеточку организма попадает кровь, а с ней и необходимые питательные вещества.

Для пожилого возраста свойственны изменения и нарушения в работе сердечной мышцы.

  • Увеличиваются размеры сердца. Частое явление в преклонном возрасте – увеличение размеров левого желудочка сердца, стенки которого утолщаются и начинают проводить все меньшее количество крови в камеру. Она заполняется очень медленно по сравнению с прежними годами. Поэтому при сопоставлении размеров сердца и его КПД у людей в пожилом возрасте можно отметить отрицательную динамику по сравнению с более молодым возрастом.
  • Снижается сократительная способность сердечной мышцы. На момент достижения 70-летнего возраста человеком его сердце перекачивает около 165 млн литров крови. Задумываясь над тем, как укрепить сердце в пожилом возрасте, стоит знать, что его работоспособность напрямую зависит от состояния клеток миокарда, которых с течением лет становится все меньше. Причина этому – невозможность самообновления кардиомицитов, на месте которых образовывается соединительная ткань. Ею организм пытается заменить отмершие клетки с целью усилить выжившие. Однако полноценную компенсацию работы погибших кардиомицитов таким способом осуществить нельзя.
  • Нарушается работа клапанного аппарата сердца. Больше всего возрастным изменениям подвергается митральный и аортальный клапаны, створки которых со временем теряют свою гибкость. Утрата эластичности, кроме всего, может быть спровоцирована накоплением кальция в сердце. Вследствие этого возникает сердечная недостаточность по функционалу клапана, что приводит к неравномерному распределению крови по полостям сердца.
  • Изменяется сердечный ритм. Импульсы для перекачивания крови сердцем генерируются клетками, которые гибнут в течение всего времени, пока человек живет на свете. У людей в преклонном возрасте количество работоспособных клеток редко превышает 10 % от первоначального уровня, что непременно приводит к аритмии.

Рекомендуем

«Особенности пожилых людей: психологические и физиологические»

5 советов кардиологов, как укрепить сердце в пожилом возрасте

Совет № 1: пить много воды.

Буквально жизненно необходимая мера – соблюдение водного баланса в организме. Вода увеличивает циркуляцию крови по сосудам, предотвращая появление тромбов.

Кардиологи назначают медикаменты, которые укрепляют сердце.

Раньше, отвечая на вопрос, чем укрепить сердце в пожилом возрасте, врачи советовали людям, достигшим 40-летнего возраста, регулярно принимать сердечный аспирин (дозировка действующего вещества в этих таблетках намного ниже, чем в жаропонижающем аналоге). Эти медикаменты разжижают кровь, препятствуя появлению тромбов и возникающих из-за них инфарктов и инсультов. А значит, продлевают жизнь.

Однако в ходе последних исследований выяснилось, что злоупотребление аспирином может спровоцировать внутреннее кровоизлияние. Поэтому данное средство нельзя принимать без крайней необходимости.

Аспирин может помочь укрепить сердце тем, кто пребывает в группе риска: мужчинам (особенно курящим) с возраста 50–55 лет, женщинам – с 65–70 лет. В целом данный препарат следует принимать только в том случае, если его нельзя заменить другим укрепляющим средством.

Лучше по возможности обходиться без лекарств вплоть до 80 лет. Ведь существует масса народных методов, которые часто помогают эффективнее всякой химии.

Совет № 2: следить за уровнем холестерина.

Вредный холестерин может привести к образованию атеросклеротических бляшек, которые со временем перекрывают просветы в сосудах. Поэтому важно следить за уровнем холестерина в крови, не допуская его повышения. В этом поможет правильный рацион питания, а также специальные медикаменты – станины, очищающие сосуды и кровь от лишнего холестерина.

Совет № 3: меньше соли.

Поваренную соль следует по возможности исключить из питания. Большое количество соли в организме провоцирует повышение артериального давления, развитие атеросклероза и отеки. Солить блюда, особенно в старости, не стоит. Ведь во всех продуктах, которые мы употребляем, и так содержится достаточное количество Na и Cl. Например, в картофеле содержание соли достигает 30 мг/100 г, а в молоке – целых 120 мг/100 г. Даже в 100 г сладких бананов находится около 54 мг.

Совет № 4: физические упражнения.

Небольшие, но регулярные физические нагрузки (ходьба, медленный бег, плаванье или велопрогулки) – лучший ответ на вопрос, как укрепить сердце в пожилом возрасте. Хорошим примером можно назвать скандинавскую ходьбу. В парках можно часто встретить пожилых женщин и мужчин с двумя необычными палками, которые как раз и предназначены для этого вида спортивной ходьбы.

Если выходить из дома не хочется, можно подобрать эффективные и несложные упражнения. Например, приседание. Можно начать тренировку с двух приседаний в день и постепенно увеличивать их количество.

Рекомендуем

«Основные проблемы пожилых людей и способы их решения»

Совет № 5: питайтесь правильно.

Сердце очень нуждается в витаминах и минералах, которые организм получает из продуктов питания. Правильно составленное меню должно включать очень важный для сердца калий, который, по сравнению с остальными витаминами, оказывает мгновенное воздействие на сердечную мышцу. Например, если съесть банан, ощущения в сердце сразу облегчаются.

Помимо полезных микроэлементов, правильное питание должно исключать вредные продукты:

  • соль;
  • острые, копченые блюда, фабричные колбасы, фастфуд;
  • дрожжевая выпечка;
  • жирные блюда, мясо жирных сортов (особенно при повышенном уровне холестерина);
  • кондитерские изделия (особенно при повышенном уровне сахара в крови);
  • крепкий чай и кофе (особенно при вхождении в группу риска), ведь в этих напитках содержится кофеин и танин, провоцирующие спазмы сосудов, повышение давления и увеличение количества сердечных ударов в минуту.

Важно знать, что заядлым кофеманам не следует категорически лишать себя удовольствия употреблять кофе. Ведь выпитая чашка кофе дарит истинное наслаждение таким людям, а хорошее настроение, как известно, продлевает жизнь. Однако не стоит забывать об ограничениях. Пить можно 1-2 небольших чашек натурального заварного кофе в день. Растворимые сорта этого напитка содержат в себе искусственный кофеин, который вреден даже здоровому человеку.

При этом лучше все же предпочесть зеленый чай без добавок.

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

960 руб/сутки!

Дом престарелых в мкр Левобережный

1250 руб/сутки!

Дом престарелых в квартале Терехово

790 руб/сутки!

Дом престарелых в Химках

Как подобрать подходящее средство

При проявлении первых симптомов патологии сердца следует обратиться к доктору. Поводом для обращения в поликлинику должны стать резкие боли в области сердца, спазмы или выраженные покалывания.

Стоит отметить, что лечение медикаментозными средствами не отдаст положительных результатов, если пациент не будет соблюдать рекомендации врача относительно рациона питания и образа жизни.

Прием лекарственных средств нужно согласовывать со специалистом.

При определении подходящего медикаментозного препарата врач рассматривает состав средства и его химическую формулу. Оптимальное лекарственное средство должно обладать требуемым механизмом действия.

При определении правил приема лекарственного состава важно правильно распределить дозировки и рассчитать оптимальное количество суточных приемов. Пациент должен соблюдать рекомендации врача относительно схемы приема средства.

Важно заметить, что механизм всасывания может существенно изменяться в зависимости от того в какой момент времени препарат был принят. Некоторые лекарственные средства лучше всасываются натощак, в то время как другие рекомендуют принимать после обеда. Только врач может сопоставить все противопоказания и показания к приему.

Внимание! Пациенты часто совершают грубую ошибку, игнорируя рекомендации врача и подбирая аналог по действующему веществу самостоятельно. Такие действия чаще всего основаны на желании сэкономить. При отсутствии необходимых материальных средств на лечение об этом следует обратить сообщить врачу. Специалист может подобрать более качественный, но дешевый аналог.

Не стоит подбирать лекарственные препараты самостоятельно.

Схема лечения может существенно варьироваться в зависимости от характера течения самого заболевания.

Лекарственные средства для сердца и сосудов необходимы пациентам при следующих заболеваниях:

  • пороки сердца;
  • воспалительные поражения миокарда, перикарда и эндокарда;
  • аритмия;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • гипертоническая болезнь;
  • атеросклероз сосудов;
  • заболевания артерий и вен;
  • нарушение кровообращения.

Стоит помнить о том, что работа сердечнососудистой системы связана непосредственно с регулирующим действием коры головного мозга и эндокринных желез, именно поэтому в терапии часто применяются средства, действующие на нервные импульсы и синтез гормонов.

Чаще всего в кардиологии используют препараты, направленные на устранение причин заболевания и средства, обеспечивающие восстановление метаболических процессов. В общей терапии часто применяются ангиопротекторы обеспечивающие защиту сосудов.

Схема приема средства прорабатывается в индивидуальном порядке.

Нитраты

Препараты нитроглицерина представляют собой лекарственные средства, обеспечивающие вазодилатирующие, а именно сосудорасширяющее действие.

В современной практике используются:

  • Нитроглицерин;
  • Нитрамин;
  • Нитроспрей.

Сублингвальный прием.

Препараты применяют сублингвально, они действуют быстро. Такие лекарственные средства рекомендуют применять при приступе стенокардии.

Также существуют лекарственные средства, обладающие продолжительным действием, а именно:

  • Пектрол;
  • Кардикет;
  • Нитросорбид.

Внимание! Препараты нитроглицерина расширяют не только периферические вены и артерии, но и артерии, обеспечивающие питание сердца. Таким образом, восстанавливается нормальный ток крови к миокарду, пребывающий в состоянии ишемии. Следовательно, применение нитратов в момент приступа стенокардии позволяет предотвратить развитие инфаркта миокарда.

Показания к приему.

Перечень показаний к приему лекарственных средств данной группы можно представить в следующем виде:

  • острый инфаркт миокарда;
  • стабильная или прогрессирующая стенокардия;
  • острый коронарный синдром;
  • гипертонический криз;
  • отек легких;
  • острая или хроническая сердечная недостаточность.

Лекарственное средство имеет собственные противопоказания к применению, а именно:

  • коллапс;
  • острый период геморрагического инсульта;
  • глаукома с внутриглазным давлением;
  • низкое артериальное давление, сопровождающиеся потерей сознания.

На фоне применение лекарственного препарата могут проявляться побочные реакции. Наиболее выраженным эффектом является головная боль, которая возникает на фоне расширения внутричерепных сосудов.

У некоторых пациентов с индивидуальной чувствительностью, такой симптом может проявляться довольно интенсивно. Часто такая реакция заставляет пациента отказаться от применения препаратов содержащих нитроглицерин.

Когда прием нитратов противопоказан.

Важно! Болеутоляющие препараты не помогают купировать подобную боль. Снизить ее интенсивность помогут таблетки Валидол или мятные конфеты.

На фоне применения состава также может прослеживаться учащение пульса, тошнота, падение показателей артериального давления, краснота кожи лица и головокружение.

Антиоксиданты и антигипоксанты

Подобные лекарственные средства часто рекомендуют принимать пациентам с ранней стадией ишемической болезни сердца. Препарат также проявляет свою эффективность у пациентов преклонного возраста с выраженной ишемией миокарда.

Средства применяют после перенесенных инсультов. Такая группа медикаментозных препаратов включает достаточное количество лекарств. Цель приёма средства — устранение процессов окисления липидов, представляющих собой основу для гипоксии клеток.

Как сохранить здоровье.

Перечень показаний к применению таких составов:

  • продолжительное лечение ишемической болезни;
  • профилактика острого инфаркта миокарда;
  • перенесенный инфаркта миокарда;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • острый и подострый период инсульта;
  • ишемический инсульт в остром периоде;
  • нарушение микроциркуляции при патологиях артерий и вен;
  • дисгормональная кардиомиопатия.

К подобной лекарственной группе относят:

  • Предуктал;
  • Мексидол;
  • Актовегин;
  • Милдронат.

Стоит отметить, что внутривенное и внутримышечное введение для данной лекарственной группы является более предпочтительным, несмотря на то, что приём в таблетированной форме также эффективен.

Предуктал.

Перечень противопоказаний к применению:

  • отёк лёгких;
  • почечная недостаточность;
  • печеночная недостаточность;
  • в период беременности;
  • в период лактации;
  • детский возраст.

На фоне применения лекарственных средств могут проявляться побочные реакции. С особой осторожностью медикаментозные средства назначают пациентам, имеющим склонность к аллергическим реакциям.

Препараты калия и магния

Не является лекарственным средством.

Такие лекарственные средства оказывают положительное действие на метаболизм клеток. Часто врачи рассматривают их как сердечные витамины.

Связано это с тем, что калий в сочетании с магнием выступает ценным микроэлементом, обеспечивающим нормальное течение внутриклеточного метаболизма. При вовлечении во внутриклеточный обмен, микроэлементы принимают участие в регуляции сокращения сердечной мышцы.

Внимание! При внутривенном использовании калий обеспечивает урежение сердечного ритма при тахикардии и восстанавливает его при аритмии.

Перечень показаний к применению состава:

  • сердечная недостаточность;
  • мерцательная аритмия;
  • тахикардия;
  • недостаток калия и магния.

На фоне использования лекарственных средств могут проявляться аллергические реакции. Нередко пациенты сталкиваются с проявлениями нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта.

Пациентов может беспокоить тошнота, боль и жжение в эпигастрии. Не рекомендуется использовать средства на основе калия и магния при острой и хронической почечной недостаточности. Гиперкалиемия также является противопоказанием к использованию средства.

Ингибиторы АПФ

Сердечные препараты данной группы оказывают ингибирующее действие на превращающий фермент. Подобный фермент оказывается одним из основных звеньев в цепи регулирующей тонус сосудов и уровень артериального давления в организме. За счёт ингибирующего действия препараты обеспечивают мягкое снижение показателей артериального давления.

Бюджетное средство, обеспечивающее снижение АД.

Кроме того лекарственные средства оказывают защитное действие на внутренние оболочки сосудов, почки, головной мозг и сердце.

Перечень распространенных препаратов используемых в современной практике можно представить в следующем виде:

  • Эналаприл;
  • Каптоприл;
  • Лизиноприл;
  • Периндоприл.

Средства используют при артериальной гипертонии и хронической сердечной недостаточности. Препараты имеют ограниченный перечень показаний к применению, который включает аллергические реакции, проявляющиеся в ответ на прием средства.

Составы подобной группы хорошо переносятся пациентами, но около 20% больных на начальном этапе приёма сталкиваются с побочными реакциями. Например, такие препараты могут спровоцировать снижение тембра голоса, аллергические реакции и сухой кашель.

Лекарственные средства данной группы пригодны для ежедневного, продолжительного применения. Они не оказывают отрицательного воздействия на печень, и не провоцируют повышение уровня сахара и холестерина в крови.

Ингибиторы АПФ не выводят калий из организма. Отказ пациента от использования подобных средств довольно опасен и может стать причиной хронической сердечной недостаточности или внезапной смерти.

Сартаны

Режим дозирования и схему приема определяет врач.

Препараты данной лекарственной группы схожи по механизму действия с ингибиторами АПФ. На фоне подобного влияния тонус сосудов остается нормальным или снижается, что обеспечивает нормализацию показателей артериального давления.

Перечень показаний и противопоказаний к применению подобных лекарственных средств имеет схожесть с ингибиторами АПФ. Как и препараты предыдущей фармакологической группы сартаны переносятся хорошо. Несомненным преимуществом данных лекарственных средств является отсутствие побочных реакций.

Подобные препараты являются адекватной заменой ингибиторов АПФ для лиц с их непереносимостью. В редких случаях проявляются аллергические реакции: отёки, слабость, ломота в теле и боли в мышцах.

Бета-блокаторы

Лекарственная активность препаратов объясняется их блокирующим действием на рецепторы адреналина, находящиеся в сердечной мышце и сосудистых стенкам. Адреналин в свою очередь стимулирует миокард, повышает частоту и силу сокращений, влияет на тонус сосудов.

Подобные эффекты усиливают влияние адреналина на сердечную мышцу, обеспечивают учащение сердечного ритма и повышение артериальных показателей.

Метопролол.

Такое влияние отрицательно сказывается на работе сердца при ишемической болезни, поскольку приводит к увеличению потребности миокарда в кислороде. Бета-блокаторы обеспечивают урежение сердечного ритма и снижают показатели артериального давления. Подобный эффект позволяет существенно снизить риск проявления инфаркта миокарда и улучшает прогноз для лиц с гипертонической болезнью.

Внимание! Препараты данной лекарственной группы не рекомендуется назначать пациентам с гипертонией, не сопровождающейся ишемической болезнью. Связано это с тем, что бета-блокаторы часто провоцируют появление побочных реакций.

Перечень показаний к применению данных лекарственных средств можно представить в следующем виде:

  • ишемия миокарда;
  • перенесенный инфаркт;
  • нарушение сердечного ритма;
  • тахикардия после инфаркта;
  • кардиосклероз;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • гипертония;
  • после инсульта.

Перечень лекарственных средств, относящихся к данной фармакологической группе можно представить в следующем виде:

  • Карведилол;
  • Метопролол;
  • Небивалол;
  • Бисопролол.

Средство данной фармакологической категории не назначают пациентам, сталкивающимся с аллергическими реакциями на препараты данной группы в прошлом. Средства не рекомендовано к применению пациентам с хроническими обструктивной болезнью легких и бронхиальной астмой.

Бисопролол.

Препарат не рекомендуется применять при слабости синусового узла. Средство не используют при брадикардии и при гипотонии.

С особой осторожностью средства данные фармакологической группы назначают лицам с сахарным диабетом. Стоит отдать предпочтение препаратам последних поколений не оказывающим действие на углеводный обмен.

Антагонисты кальциевых каналов

Активность данных лекарственных средств обусловлена блокадой каналов, по которым клетки выводят ионы кальция. Антагонисты оказывают действие на сердечную мышцу.

Верапамил.

Стоит заметить, что Нифедипин и Фелодипин провоцируют тахикардию, а Дилтиазем и Верапамил могут существенно замедлить сердечный ритм. Основным показанием к применению средства является стенокардия, гипертония и нарушение ритма у пациентов с противопоказаниями к применению бета-блокаторов. Препарат запрещено использовать лицам, страдающим низким артериальным давлением и систолической дисфункцией левого желудочка.

Препарат не используют при синдроме слабости синусового узла и брадикардии с нарушением проводимости. Побочные реакции на фоне приема прослеживаются крайне редко. При их появлении следует обратиться к специалисту. Врач сможет откорректировать схему приема.

Диуретики

Диуретики оказывают действие на почечные каналы и обеспечивают выведения излишков жидкости из организма пациента. Такое действие обеспечивает снижение артериального давления и устраняет такие симптомы как отечность и одышка.

В современной фармакологии выделяют несколько групп препаратов:

  • тиазидные;
  • петлевые;
  • калийсберегающие.

Перечень показаний к применению:

  • артериальная гипертония
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • купирование гипертонического криза.

При артериальной гипертонии на начальной стадии рекомендован прием тиазидных диуретиков. При выраженной артериальной гипертензии рекомендуют использовать петлевые и калийсберегающие диуретики. Для купирования гипертонического криза Фуросемид рекомендуют вводить внутривенно или внутримышечно.

Препараты данной фармакологической группы не рекомендуют использовать при тяжелой почечной недостаточности. Средство не используют в период беременности и грудного вскармливания.

Стоит заметить, что петлевые диуретики выводят из организма пациента калий, что отрицательным образом сказывается на работе сердца. Петлевые диуретики следует использовать совместно с калийсберегающими.

Диуретик.

Внимание! Калийсберегающие диуретики с особой осторожностью назначать мужчинам. Средство обладает антиандрогенным действием, может провоцировать снижение потенции.

Комбинированные средства

Комбинированные лекарственные средства включают в свой состав несколько действующих веществ. На фоне активности лекарственного средства достигаются лучшие результаты в лечении. Перечень популярных препаратов, а также их состав рассмотрены в таблице.

Комбинированные препараты:

Название Действующие вещества Фото
Валз н валсартан и гидрохлоротиазид Обладает мочегонным действием.
Нолипрел периндоприл и индапамид Нолипрел.
Дуплекор амлодипин и аторвататин. Гипотензивный препарат комбинированного действия.
Лориста н лозартан и гидрохлортиазид Лориста.
Небилонг небиволол и амлодипин Небилонг.

Пациенты должны помнить о том, что самоназначение каких-либо лекарственных средств данной фармакологической группы неоправданно и может нанести существенный вред здоровью.

В случае если боли в области сердца присутствует в течение продолжительного времени, следует обратиться за помощью в стационар. После проведения полноценного обследования специалист сможет подобрать максимально эффективную схему терапии.

При нарушениях ритма сердца

Основным классом лекарственных препаратов, которые рекомендуется принимать при аритмии сердца, являются антиаритмики. Это группа веществ с различными механизмами лечебного действия. Каждый класс антиаритмиков имеет свою сферу применения среди нарушений ритма. Это обусловлено скоростью и длительностью действия препаратов, преимущественные «точки приложения» эффекта. Назначение таких препаратов при болезнях сердца должно быть строго по показаниям под контролем врача.

I класс

Самый «старый» класс средств, при этом подклассы IA и IB уже не входят в число самых востребованных антиаритмиков. Для IC-подкласса актуально применение при развитии:

  1. Предсердной (наджелудочковой) экстрасистолии (в качестве третьей линии).
  2. Желудочковой экстрасистолии (при отсутствии заболеваний, повреждающих структуру миокарда).
  3. Пароксизмальной желулочковой тахикардии (в сочетании с лидокаином).
  4. Фибрилляции (мерцания) предсердий.

Подкласс IА

Вещество Торговое название, цена (руб.) Способ применения (таблетки, суточная доза)
Хинидин Кинидин Дурулес Не используют в настоящее время.
Прокаинамид Новокаинамид, 100-250

Таблетки: 250-1000 мг, делить на 3-4 приема.

Раствор для внутримышечного введения: 50 мг на 1 кг массы тела, максимум 3,0 гр. (30 мл).

Раствор для внутривенного введения: 100-500 мг, прежде растворив в 0,9% растворе хлорида натрия, максимум 3,0 гр. (30 мл).

Дизопирамид Ритмодан Не используют в настоящее время.

Подкласс IВ

Вещество Торговое название, цена (руб.) Способ применения (таблетки, суточная доза)
Мексилетин Риталмекс Не используют в настоящее время.
Фенитоин Дифенин, 30-150 200-500 мг, делить на несколько приемов.

Подкласс IС

II класс (бета-адреноблокаторы)

Данная группа лекарств от аритмии сердца для пожилых и зрелых людей описана выше. Их применяют для устранения:

  1. Синусовой тахикардии (частота сокращений сердца более 90 в минуту при наличии нормального синусового ритма).
  2. Предсердных экстрасистолий.
  3. Желудочковых экстрасистолий (в качестве второй линии).
  4. Пароксизмальной наджелулочковой тахикардии.
  5. Постоянной формы фибрилляции предсердий.

Воздействие на организм при тахикардии реализуется даже при нормальном давлении.

III класс

Данные препараты эффективны в случае наличия широкого спектра аритмий, к которому относят:

  1. Синусовую тахикардию (в качестве второй линии).
  2. Предсердную экстрасистолию (в качестве второй линии).
  3. Желудочковую экстрасистолию.
  4. Пароксизмальную наджелулочковую тахикардию (в качестве второй линии).
  5. Пароксизмальную желулочковую тахикардию (в сочетании с лидокаином).
  6. Фибрилляцию и трепетание предсердий.
Вещество Торговое название, цена (руб.) Способ применения (таблетки, суточная доза)
Амиодарон Амиодарон, 140-250 Таблетки: 600-800 мг, делить на несколько приемов. Поддерживающая — 100-400 мг с перерывом 2 дня в неделю.
Кордарон, 240-300

Таблетки: 600-800 мг, делить на несколько приемов. Поддерживающая -100-400 мг с перерывом 2 дня в неделю.

Раствор для внутривенного введения: по 5 мг на 1 кг массы тела, заранее растворив в 250 мл 5%-го раствора глюкозы.

Соталол СотаГЕКСАЛ, 80-200 Таблетки: 80-320 мг, делить на 2-3 приема.
Ибутилид Ибутилид, 250-450 Раствор для внутривенного введения:

  • при массе тела более 60 кг – 1 мг.
  • при массе тела менее 60 кг – по 10 мкг на 1 кг массы тела.

IV класс (блокаторы медленных кальциевых каналов)

Описание этих средств также приведено выше в разделе о понижающих давление препаратах. Однако, они обладают и антиаритмическим эффектом, что очень хорошо для пациентов с одновременным наличием гипертонии и нарушения ритма. Препараты с действующим веществом верапамил применяют для коррекции:

  1. Синусовой тахикардии.
  2. Предсердных экстрасистолий.
  3. Постоянной формы фибрилляции предсердий (в качестве третьей линии).

При нарушениях ритма сердца важно вовремя предупреждать формирование тромбов. Так как миокард сокращается не в нормальном ритме, ток крови тоже изменяется. Как следствие возникает риск сгущения крови и тромбообразования. С целью коррекции данного состояния назначают антикоагулянты:

Вещество Торговое название, цена (руб.) Способ применения (таблетки, суточная доза)
Непрямые
Варфарин Варфарин, 90-150 Начало с 2,5 мг, не делить. Далее повышать под лабораторным контролем МНО в пределах 2-3. При достижении МНО 2-3 оставить на поддерживающей дозе.
Новые оральные
Ривароксабан Ксарелто, 1500-10000 15-20 мг, не делить.
Апиксабан Эликвис, 800-2500 5-10 мг, делить на 2 приема.
Дабигатран Прадакса, 1700-8000 220-300 мг, делить на 2 приема.

Главным отличием новых оральных анткоагулянтов является отсутствие необходимости контроля МНО и большая безопасность в отношении кровотечений, нежели чем у варфарина.

Для поддержки сердца

Триметазидин (Предуктал, Тримектал, Римекор, Ангиозил)

В целях коррекции недостатка кислорода и питательных веществ в миокарде разработано вещество Триметазидин (40-60 мг в сутки, дозу делить на 2-3 приема, 100-400 руб.).

Оно помогает миокарду «пережить» ишемию еще на самых ранних этапах ее развития, т.е. на уровне нарушения клеточных обменных процессов. Тем самым пациент корректирует свои типичные для стенокардии боли, предупреждает нарушения ритма. Это современная профилактика для целого ряда болезней сердца.

Кардиомагнил (Тромбомаг, Тромбитал)

Также нередко назначение препарата Кардиомагнил, в котором совмещены ацетилсалициловая кислота и магний. Это хорошая комбинация для укрепления сердца и предотвращения тромбозов. Принимают по 1 таблетке (75 мг) в сутки, 100-350 руб.

Лекарства для нормальной работы сердца позволяют корректировать течение уже имеющихся заболеваний и предупреждать их развитие, а также развитие острых сосудистых «катастроф» — инфаркта миокарда, инсульта. Начало приема любого из препаратов должно быть согласовано с лечащим врачом во избежание проявления побочных реакций и оценки противопоказаний.

Селезнева Валентина Анатольевна врач-терапевт

Как укрепить сердце в пожилом возрасте с помощью умеренных физических нагрузок

О преимуществах здоровья чаще всего, к сожалению, больше знают больные люди. Но всегда лучше предотвратить появление проблем с сердцем, осознанно работая над укреплением поперечнополосатой мускулатуры. Лучшим средством для этого станут физические упражнения, которые выполняются с учетом определенных правил.

  1. Тренироваться следует регулярно, соблюдая равные промежутки между занятиями. Лучше, если они будут проходить минимум 2 раза в неделю.
  2. Тренировка должна продолжаться от 60 минут и включать различные виды деятельности и уровни интенсивности выполнения.
  3. Физкультурой лучше заниматься на свежем воздухе. Если такой возможности нет, в помещении, где проходят занятия, должно быть естественное проветривание. Упражнения должны стимулировать вентиляцию легких. Такие меры обеспечат нужную аэробную нагрузку на весь организм, что позволяет полностью окислить в тканях молочную кислоту, которая снижает сократительную способность мышц, и сердечной в том числе.
  4. Задумываясь над тем, чем укрепить сердце в пожилом возрасте, помимо физкультуры, имеющей положительное влияние, следует избавиться и от отрицательного воздействия: курения, недосыпания, агрессии и стрессов.

Какие продукты питания помогают укрепить сердце в пожилом возрасте

  1. Бобовые, в которых содержится кальций и растворимая клетчатка, активизирующие пищеварение и работу сердца.
  2. Мясо нежирных сортов (говядина, курятина, индейка, кролик).
  3. Рыба, которая в отличие от мяса должна быть жирной: скумбрия, сельдь, лосось и другие красные сорта. Если не получается часто приобретать рыбу, следует дополнить рацион рыбьим жиром в драже.
  4. Оливковое масло. Помогает сохранять уровень холестерина в пределах нормы.
  5. Овсянка. Помимо полезных витаминов и микроэлементов, эта каша действует успокаивающе на сердце.
  6. Творог и кисломолочные продукты, которые также богаты кальцием.
  7. Многозерновой хлеб. Дрожжевому хлебу из белой муки лучше предпочесть ржаные или цельнозерновые сорта.
  8. Овощи и фрукты, суточная норма которых должна быть от 400 гр. Акцент стоит сделать на продуктах, насыщенных калием: картошка в мундирах, изюм, курага, финики, банан, петрушка и другая зелень. Важно отметить, что изюм полезнее, чем свежий виноград, так как, помимо содержания глюкозы, важной для сердца, не имеет сахара.
  9. Орехи. Для здоровья сердца обязательно нужно съедать каждый день по горсти любых орехов: грецких, кедровых, фундук, кешью и т.д.
Рекомендуем

«Первая помощь пожилым людям: что нужно знать об этом»

Как укрепить сердце в пожилом возрасте с помощью народных средств

1. Укрепляющий чай из боярышника, шиповника и облепихи

Даже мононапитки, приготовленные из одного только боярышника или чистого шиповника, способны укрепить сердечную мышцу.

А если заварить чай сразу из трех ингредиентов, можно одновременно напитать, привести в тонус и очистить сосуды.

Для общеукрепляющего напитка понадобятся подсушенные плоды, взятые в равных пропорциях. Идеально, если плоды заготавливаются самостоятельно. Но подойдет и аптечный или рыночный вариант.

Если облепиха приобретена в свежем или замороженном виде, перед завариванием из нее нужно выжать сок.

Для заваривания можно заранее заготовить смесь из плодов, взятых в равном количестве, и поместить их для хранения в полотняный мешок или стеклянную банку. Компоненты можно хранить и по отдельности, беря примерно 1,5 ч. л. каждого из них непосредственно перед завариванием. При использовании готовой смеси нужно заваривать 2 ст. л. на 250 мл кипятка.

После того как плоды залиты водой, их нужно настаивать в течение 20 минут и процедить. Можно подсластить напиток чайной ложкой меда. Отвар следует употреблять 2 раза в день.

2. Витаминная смесь МИЛОК

Один из самых известных общеукрепляющих и иммуномодулирующих народных препаратов называется по первым буквам его компонентов: меда, изюма, лимона, орехов и кураги. Эта смесь богата калием и витамином C, которые так нужны сердцу. Приготовив такое средство, можно не задаваться вопросом, как укрепить сердце в пожилом возрасте еще долгое время.

Для приготовления смеси нужно взять по 200 г каждого из перечисленных ингредиентов. Сыпучие компоненты можно взвесить при покупке. Один крупный лимон весит как раз примерно 200 г. А меда потребуется около 3/4 стакана.

Сорт орехов не имеет особого значения. Идеальным вариантом будут грецкие.

В начале приготовления изюм и курага заливаются теплой водой и отставляются в сторону. После того как сухофрукты размякнут, их необходимо просушить на бумажном полотенце.

Лимон режется пополам и на дольки. Обязательно нужно удалить все косточки.

Все твердые компоненты следует прокрутить через мясорубку, добавить к получившемуся пюре мед и тщательно размешать. Готовая смесь выкладывается в банку с крышкой.

Для профилактики заболеваний и укрепления сердца следует принимать 1-2 чайные ложки средства три раза в день за полчаса до еды. Смесь можно запивать чаем.

Дополнительно можно добавить чернослив, семечки тыквы и ложку какао. Получается очень вкусное и полезное лакомство.

3. Калина с сахаром или медом

Ягоды калины содержат в себе целый спектр различных витаминов, что делает их популярными для лечения простудных и других заболеваний.

Самая ценная составляющая в калине – гликозид вибурнин, который как раз и придает ягодам своеобразный горьковатый привкус. Именно этот элемент необходим для поддержки сердечной мышцы.

Горьковатый вкус, конечно, компенсируется полезными свойствами калины, но чтобы уменьшить его проявление, ягоды можно залить кипятком перед употреблением. Еще один способ – смешать калину с медом, который позволит сохранить все полезные качества ягоды, но при этом уменьшает горечь. Кроме того, такую смесь очень удобно хранить.

Для приготовления полезной смеси необходимо промыть и просушить ягоды, а затем пропустить через мясорубку. К полученной кашице в равной пропорции добавляется мед или сахар.

Рекомендуется съедать по 1 столовой ложке такой смеси несколько раз в день.

4. Лимонно-чесночная смесь

Этот от болгарской провидицы Ванги, которая наверняка знала, чем укрепить сердце в пожилом возрасте. Средство помогает эффективно прочистить сосуды.

Для приготовления потребуется 10 лимонов, 10 головок чеснока и 1 л меда. Чеснок нужно почистить. Лимон нарезается дольками, из мякоти надо удалить семечки. Затем все прокручивается в мясорубке. К полученному пюре добавляется мед. Готовую смесь следует настоять неделю в темном месте, а затем употреблять по 2 столовых ложки с утра.

Витамины и минералы, чтобы укрепить сердце в пожилом возрасте

Витамины дают возможность пожилым людям замедлить процессы старения клеток организма, улучшить общее самочувствие и придают бодрость.

Для эффективной работы сердечной мышцы людям преклонного возраста следует употреблять такие витамины:

  • C (или аскорбиновая кислота) разгоняет обмен веществ, укрепляет миокард и стенки сосудов, отлично противостоит развитию атеросклероза;
  • А (или ретинол) растворяет холестериновые бляшки;
  • Е (токоферол) выполняет антиокислительную функцию, препятствует старению, укрепляет сердце и сосуды, делая их эластичными;
  • Р (или рутин) оказывает укрепляющее воздействие на сосуды, снижая проницаемость и кровоточивость;
  • F (комплекс ненасыщенных жирных кислот, в том числе линолевая и линоленовая) – отвечает за укрепление мышечных тканей (в том числе и сердца), позволяет избежать образования бляшек в сосудах;
  • Q10 (кофермент) – синтезируется в том числе и в печени человека, обеспечивая энергией, снижая риск инфаркта или аритмии;
  • В1 (тиамин) обеспечивает ритмичное сердцебиение;
  • В6 (пиридоксин) – уменьшает количество липидов и холестерина в крови.

В современных аптеках можно встретить и специально разработанные для пожилых людей витаминные комплексы. Их регулярное употребление позволяет не только уменьшить риски заболеваний сердца, но и укрепить весь организм, в том числе и иммунитет.

Улучшить состояние сердечно-сосудистой системы помогут и следующие микроэлементы:

  • Mg, помогает усвоению натрия и калия в крови, нормализует давление, оздоравливает миокард и растворяет тромбы.
  • Ca – важнейший элемент для сократительных способностей сердечной мышцы.
  • P – является строительным элементом клеток, который, встраиваясь в их мембраны, передает импульсы по миокарду, воздействующие на сердечные сокращения.
  • Se – помогает в борьбе со свободными радикалами, которые разрушают сосуды и ткани сердца,
  • участвует в усвоении организмом других витаминов и микроэлементов.

  • Cr – препятствует появлению гипертонии и сердечных болезней.

Конечно, полезные вещества и витамины нужны стареющему организму и сердцу. Но важно учитывать, что с течением лет потребность человека в этих элементах снижается. Кроме того, последние исследования доказали, что в организме пожилых людей многие минералы (как, например, кальций) не усваиваются, накапливаясь на стенках сосудов, в суставах и хрящах.

8 Направит Эвалар

На восьмом месте рейтинга находится комплексный препарат, обогащенный набором всех необходимых для полноценного функционирования организма элементов. Они нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, улучшают кровообращение, поддерживают сердечную мышцу. Принимать необходимо по 1 таблетке в день. Курс приема – 30 дней.

В составе присутствуют витамины: В1, В2, В6, которые отвечают за метаболические процессы, ровную работу сердца, образование тканей сердечной мышцы, предотвращают отложение холестерина. Кроме этого «Направит» содержит калий и магний, биологически активные вещества растений. Цветки боярышника укрепляют мышцу, способствуют обмену холестерина, поддерживают сердечный ритм. Гингко боло улучшает кровообращение, поддерживает оптимальные состояние вязкости крови, имеет антиоксидантные свойства. Шиповник укрепляет стенки сосудов, уменьшает их проницаемость за счет высокого содержания витамина С и рутина.

«Эвалар» – российская торговая марка, под которой реализуется аптечная продукция, созданная на основе природных компонентов. Пользуется популярностью за счет доступной цены и эффективности. Сырье для производства выращивается в экологически чистой местности, по большей части на Алтае.

Плюсы:

  • На основе природных компонентов.
  • Удобно принимать.
  • Заметное положительное действие.
  • Доступная цена.
  • Помогает при тахикардии.
  • Комплексное действие.

Направит Эвалар

7 Аскорутин

На седьмом месте витамины «Аскорутин». Средство улучшает микроциркуляцию крови, отличается хорошим усвоением, так как содержит лишь 2 вещества – аскорбиновую кислоту и рутин. В тандеме они поддерживают окислительно-восстановительные процессы, повышают регенерирующие способности организма, положительно сказываются на углеводном обмене, выполняют антиоксидантную функцию.

Отличается широким спектром действия, принимается для улучшения состояния крови, укрепляет стенки сосудов, за что пользуется популярностью и в косметических целях – «Аскорутин» принимают внутрь или используют в масках для лица, чтобы снять покраснение и проявления капилярной сеточки. Дополнительно укрепляет иммунитет, помогает бороться с вирусными и простудными заболеваниями, показан людям с плохой свертываемостью крови (повышает ее вязкость). Но у этого качества есть обратная сторона – при высокой свертываемости прием препарата может навредить.

«Аскорутин» отличается низкой стоимостью, совместимостью с другими витаминами и лекарствами. Из-за отсутствия разнообразных добавок и минимального набора компонентов, риск появления аллергии практически отсутствует.

Плюсы:

  • На базе двух компонентов.
  • Широкий спектр действия.
  • Минимальный риск аллергической реакции.
  • Совместим с большинством лекарственных препаратов.
  • Укрепляет сосуды.
  • Удобно принимать.
  • Низкая цена.

Минусы:

  • Не подходит при состояниях, вызывающих гиперкоагуляцию крови, склонности к тромбозу.

Аскорутин таблетки

6 Флорадикс Протекор Плюс

Шестую позицию занимает немецкий продукт из разряда антиоксидантов. Представляет собой тоник, изготовленный из смеси соков манго, граната, абрикоса с добавлением фруктового подсластителя, мякоти плодов боярышника, натурального окрашивающего компонента на основе моркови и черники. БАД разработан таким образом, чтобы восполнять недостаток витаминов В1, Е и магния, максимально полно впитываясь за счет жидкой формы.

Принимается по 20 мл ежедневно в течение месяца во время еды. Мерный стаканчик прилагается. Важно взбалтывать жидкость перед тем, как налить в стаканчик для равномерного распределения составляющих. Кроме эффективности и удобной формы приема, пользователи отмечают приятный вкус и аромат. Благодаря жидкой форме, БАД идеально подходит для людей, у которых возникают трудности с глотанием таблеток.

Средство укрепляет сосуды, улучшает работу сердца, предотвращает повреждение на клеточном уровне, повышает выносливость. Рекомендуется принимать людям пожилого возраста, спортсменам, людям в период серьезных физических нагрузок и просто как источник дополнительных витаминов.

Плюсы:

  • Натуральный состав.
  • Жидкая форма.
  • Удобно принимать.
  • Заметный эффект.
  • Хорошие отзывы от пожилых людей.
  • Максимально полное усвоение.
  • Мерный стаканчик прилагается.

Минусы:

  • Высокая цена.

Флорадикс Протекор Плюс

Читайте также: 13 лучших витаминов для кожи

5 Коэнзим Q10 Кардио РеалКапс

Коэнзим Q10 Кардио от компании «РеалКапс» является источником кофермента коэнзима Q10 – обязательного участника синтеза энергетических молекул. Хорошо зарекомендовал себя среди пожилой части населения, так как с возрастом выработка организмом этого вещества падает.

Средство рекомендовано при ишемической болезни – снижается частота приступов стенокардии, увеличивается выносливость сердечной мышцы и повышается ее сократительная способность. При недостатке кислорода снижает риск негативных последствий в результате повреждений тканей.

Для производства препарата используется коэнзим, полученный из водорослей с помощью биоэнергетического синтеза. Отличается хорошим усвоением, так как изготавливается на масляной основе. В качестве базы берется льняное масло первого холодного отжима. Оно дополнительно становится источником Омега-3, за счет чего уменьшается вязкость крови, стенки сосудов делаются эластичнее, снижается уровень холестерина. Третьим составляющим является витамин Е, обладающий антиоксидантными свойствами. Принимается по 1-2 капсулы в сутки во время еды.

Людям, склонным к аллергическим реакциям следует быть осторожнее – реакция на коэнзим в этом случае непредсказуема.

Плюсы:

  • Помогает при ишемической болезни.
  • Увеличивает выносливость сердца.
  • Обладает антигипоксическим эффектом.
  • Является антиоксидантом.
  • Повышает эластичность сосудов.
  • Препятствует развитию тромбоза.
  • Стабилизирует клеточные мембраны.

Минусы:

  • Может спровоцировать аллергическую реакцию.

Коэнзим Q10 Кардио РеалКапс

4 Доппельгерц актив Фолиевая кислота + Витамины В6 + В12 + С + Е

Фолиевая кислота является жизненно необходимым для человеческого организма веществом, поддерживающим обмен веществ. Она участвует в синтезе аминокислот, способствует делению и росту клеток, играет, вместе с В12, ключевую роль в обмене одной из аминокислот — гомоцистеина, что снижает риск инфаркта. Также регулировать обмен веществ помогают витамины группы В, входящие в состав препарата.

Антиоксидантным свойствам средство обязано витаминам С и Е, которые создают защитное воздействие, предупреждая повреждение клеток свободными радикалами. Это не только снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, но и подавляет развитие раковых клеток.

Таблетки имеют особую оболочку ДЕПО, обеспечивающую медленное постепенное высвобождение витаминов и микроэлементов в течение всего дня. Это позволяет полезным компонентам усваиваться организмом в полном объеме. Упаковка содержит 30 таблеток, принимать следует по одной в день во время еды. Фолиевая кислота оказывает благотворное действие в целом – улучшает психическое состояние, внешность, сопротивляемость заболеваниям, часто назначается для улучшения репродуктивной функции.

Плюсы:

  • Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Предупреждает атеросклероз.
  • Повышает эластичность сосудов.
  • Удобная форма приема.
  • Повышает упругость и эластичность мышц.
  • Оказывает благотворное действие в целом.

Минусы:

  • Аллергикам стоит быть осторожными с приемом и дозами фолиевой кислоты.

Доппельгерц актив Фолиевая кислота + Витамины В6 + В12 + С + Е

3 Омега-3 с маслом лосося Salus

Открывает тройку лидеров витаминно-минеральный комплекс немецкого производства для взрослых. Он пользуется популярностью за счет широкого спектра действия. Средство не только защищает и повышает работоспособность сердечно-сосудистой системы, но и укрепляет иммунитет, улучшает функционирование других органов, является «витамином красоты».

БАД обладает общими омолаживающими свойствами, содержит комплекс полиненасыщенных жирных кислот, обладает накопительным действием – ощутимый эффект начинает наблюдаться ближе к середине курса. Масло лосося, обогащенное витамином Е, является антиоксидантом, предотвращает преждевременное старение организма, износ сердечно-сосудистой системы в том числе.

Покупатели отмечают заметное действие не только на внутренние органы, но и на внешность – кожа перестает сильно сохнуть, волосы, кожа и ногти приобретают здоровый вид. Упаковка рассчитана точно на курс приема – 1 месяц по 1 капсуле дважды в день. В качестве профилактики можно повторять курс 1–2 раза в год. Капсулы не имеют характерного рыбного запаха, легко глотаются. В составе только масло лосося, витамин Е, оболочка состоит из глицерина, желатина и воды.

Плюсы:

  • Благотворное действие на сердце и сосуды.
  • Антиоксидантные свойства.
  • Широкий спектр действия.
  • Удобно принимать.
  • Натуральный состав.

Минусы:

  • Высокая стоимость.

Омега-3 с маслом лосося капс. Salus

Читайте также: 10 лучших витаминов для костей и суставов

1 Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 + Магний + Калий

Первое место рейтинга занимает продукт немецкого бренда «Доппельгерц», на этот раз с коэнзимом Q10 и двумя самыми необходимыми минералами – магнием и калием. Компоненты комплекса подобраны таким образом, чтобы улучшать энергетические процессы, поддерживать баланс электролитов, нормализовать артериальное давление.

Содержит коэнзим Q10, помогающей выработке энергии, необходимой для полноценной работы сердца. Нормализует давление, выводит вредные вещества, является антиоксидантом. Магний отвечает не только за поддержание нормального состояния сердечно-сосудистой системы, но и помогает снять такие симптомы как сонливость, раздражительность, аритмия. Повышает стрессоустойчивость. В тандеме с калием возрастает его активность, что позволяет улучшить сократительную функцию миокарда.

«Доппельгерц актив» принимается по 2 таблетки в день во время еды. Вся продукция компании соответствует международным стандартам качества GMP.

Плюсы:

  • Выводит свободные радикалы.
  • Регулирует артериальное давление.
  • Помогает клеткам вырабатывать энергию.
  • Повышает умственную активность, стрессоустойчивость.
  • Прост в применении.

Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 + Магний + Калий таб. №30

Читайте также: 12 лучших витаминов с Омега-3

Дома для престарелых в Подмосковье

Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.

Мы готовы предложить:

  • Комфортабельные пансионаты по уходу за пожилыми людьми в Москве и МО. Предложим все возможные варианты для размещения близкого Вам человека.
  • Большую базу квалифицированного персонала по уходу за пожилыми людьми.
  • Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).
  • Если Вы в поиске работы, мы предлагаем вакансии сиделок.
  • 1-2-3-местное размещение в пансионатах для пожилых людей (для лежачих специализированные удобные кровати).
  • 5-разовое полноценное и диетическое питание.
  • Ежедневный досуг: игры, книги, просмотр кинофильмов, прогулки на свежем воздухе.
  • Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.
  • Еженедельный осмотр профильных врачей.
  • Комфортные и безопасные условия: благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух.

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:

8 (495) 181-98-94 круглосуточно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх